Sex

Din beneficiile de necontestat ale sexului

beneficiile sexului

Sexul reprezinta unul dintre pilonii de baza ai unei relatii sanatoase si fericite, pe langa comunicare, iubire, respect si onestitate. Pe langa faptul ca e placut si ne binedispune insa, actul sexual ne aduce si o multime de beneficii atat psihice cat si fizice. Iata cateva exemple in acest sens:

Sexul te elibereaza de stres

Toata lumea stie ca sexul creste buna dsipozitie, reduce stresul si imbunatateste comunicarea dintre doi parteneri. De ce sa nu te folosesti de el si in acest sens? O poti face de fiecare data cand simti ca problemele de zi cu zi te coplesesc, de fiecare data cand ai nevoie de o infuzie de oxitocina, hormonul fericirii.

Sexul inseamna miscare

Nu ai chef sa mergi azi la sala de sport? Nicio problema, poti face sex. E o activitate care te va ajuta nu doar sa iti cresti buna dispozitie ci si sa faci putina miscare si evident, sa arzi niste calorii. Poti incerca chiar cateva pozitii mai putin obisnuite, care sa aduca un plus din acest punct de vedere. Un exercitiu de fitness reusit. Mai mult, trebuie sa tii cont si de faptul ca un orgasm faciliteaza productia de testosteron, un hormon extrem de important in dezvoltarea musculaturii.

Sexul reduce riscul bolilor cardiovasculare

Pe langa beneficiile emotionale si mentale, sexul aduce beneficii si pe plan fizic, mai precis, in ceea ce priveste sanatatea trupului. Potrivit medicilor, daca faci sex macar de doua ori pe saptamana, ai sansa de a reduce cu cel putin cincizeci de procente sansele de a suferi de boli cardiovasculare si implicit sansa de a suferi un atac de cord. Pe langa exercitiu fizic benefic sanatatii si sistemului circulator, sexul reduce stresul, factor important in aparitia unor boli de acest gen si in acelasi timp, stimuleaza comunicarea si intimitatea dintre parteneri.

Imbunatateste somnul

Datorita faptului ca sexul te elibereaza de stres, daca faci dragoste seara, inainte de culcare, vei dormi mai bine, bucurandu-te de un somn linistit. Cu totii stim cat de importanta este odihna in lumea in care traim, cand totul se misca in viteza si stresul de zi cu zi ne poate pune repede la pamant…

Sexul aduce beneficii sistemului imunitar

Cine are nevoie de medicamente, vitamine si suplimente alimentare cata vreme este dovedit faptul ca sexul ne ajuta la mentinerea imunitatii in cele mai bune conditii? Cine are nevoie de o gripa cand poate pur si simplu sa se bucure de cate o partida de sex cel putin o data pe saptamana?

Sexul este cel mai bun analgezic

Ai folosit vreodata ca si scuza pentru a refuza sexul, o migrena? Ei bine, nu ai de ce sa o faci. Poate ca si partenerul tau stie deja acest lucru. Sexul este cel mai bun analgezic natural pe care il poti lua, fie ca te doare capul sau ai crampe menstruale. Sexul elibereaza in organism endorfine, care diminueaza sau elimina orice durere fizica. Un motiv in plus pentru a nu refuza sa faci dragoste cu partenerul de viata indiferent de felul in care te simti.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Sex
sex intre prieteni

Ce faci cand o relatie de prietenie devine una sexuala?

Sa ai parte de o relatie de prietenie sau de colegialitate care se transforma peste noapte intr-una romantica sau sexuala, poate fi o experienta extrem de confuza. Poti fi tentata …

Citeste mai departe ›
Sex
mituri infidelitate

Scuzele stupide si complet false ale celor care insala

Chiar daca nimeni nu se asteapta sa fie in postura de a fi inselat de catre partenerul de viata, uneori acest lucru se intampla. Odata prinsi asupra faptului insa, cei …

Citeste mai departe ›
Sex
sexul in casnicie

De ce viata sexuala a unui cuplu casatorit ar trebui sa fie mai buna?

Multa lume isi imagineaza ca imediat dupa casatorie, partea sexuala a relatiei incepe incetul cu incetul sa stagneze, iar in cele din urma sa devina doar o rutina sau mai …

Citeste mai departe ›
Sex
stres si viata sexuala

Nu lasa stresul sa iti afecteze viata sexuala

Problemele de zi cu zi, nelinistea, mania, depresia si in primul rand stresul, sunt cei mai mari inamici ai unei vieti sexuale satisfacatoare. Stresul distruge libidoul si ne impiedica sa …

Citeste mai departe ›
Sex
sexul in casnicie

Tot ce trebuie sa stii despre sexul in casnicie

Daca ar fi sa ne luam dupa miturile care circula prin societate, dupa casatorie, viata sexuala a cuplurilor nu are decat de suferit. Asta daca nu cumva se incheie cu …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields
  • 'It is impossible to repent of love. The sin of love does not exist.'
    ~ Muriel Spark
  • 'Other men said they have seen angels,
    But I have seen thee
    And thou art enough.'
    ~ G. Moore

Cautare in articole

Cele mai recente articole

comunicare decizii negative

Sfaturi care te vor ajuta sa spui nu celor apropiati

De multe ori, trebuie sa spunem „nu” insa ne ferim sa o facem din teama de a nu rani ori, pentru ca nu avem puterea necesara de a o face. …

Citeste mai departe ›
internetul si relatiile

Cum iti opate afecta Internetul relatia

Sunt o multimde avantaje pe care era digitala in care traim le poate aduce oamenilor: comunicarea este mai usoara chiar si de la distanta, poti intalni oameni noi in fiecare …

Citeste mai departe ›
dovezi de iubire

Dovezi simple de iubire din viata de zi cu zi

O cina la lumina lumanarilor sau o plimbare sub clar de luna pe aleile unui parc inflorit sunt amintiri romantice pe care ni le cream in special la inceput de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.