Sex

Din beneficiile de necontestat ale sexului

beneficiile sexului

Sexul reprezinta unul dintre pilonii de baza ai unei relatii sanatoase si fericite, pe langa comunicare, iubire, respect si onestitate. Pe langa faptul ca e placut si ne binedispune insa, actul sexual ne aduce si o multime de beneficii atat psihice cat si fizice. Iata cateva exemple in acest sens:

Sexul te elibereaza de stres

Toata lumea stie ca sexul creste buna dsipozitie, reduce stresul si imbunatateste comunicarea dintre doi parteneri. De ce sa nu te folosesti de el si in acest sens? O poti face de fiecare data cand simti ca problemele de zi cu zi te coplesesc, de fiecare data cand ai nevoie de o infuzie de oxitocina, hormonul fericirii.

Sexul inseamna miscare

Nu ai chef sa mergi azi la sala de sport? Nicio problema, poti face sex. E o activitate care te va ajuta nu doar sa iti cresti buna dispozitie ci si sa faci putina miscare si evident, sa arzi niste calorii. Poti incerca chiar cateva pozitii mai putin obisnuite, care sa aduca un plus din acest punct de vedere. Un exercitiu de fitness reusit. Mai mult, trebuie sa tii cont si de faptul ca un orgasm faciliteaza productia de testosteron, un hormon extrem de important in dezvoltarea musculaturii.

Sexul reduce riscul bolilor cardiovasculare

Pe langa beneficiile emotionale si mentale, sexul aduce beneficii si pe plan fizic, mai precis, in ceea ce priveste sanatatea trupului. Potrivit medicilor, daca faci sex macar de doua ori pe saptamana, ai sansa de a reduce cu cel putin cincizeci de procente sansele de a suferi de boli cardiovasculare si implicit sansa de a suferi un atac de cord. Pe langa exercitiu fizic benefic sanatatii si sistemului circulator, sexul reduce stresul, factor important in aparitia unor boli de acest gen si in acelasi timp, stimuleaza comunicarea si intimitatea dintre parteneri.

Imbunatateste somnul

Datorita faptului ca sexul te elibereaza de stres, daca faci dragoste seara, inainte de culcare, vei dormi mai bine, bucurandu-te de un somn linistit. Cu totii stim cat de importanta este odihna in lumea in care traim, cand totul se misca in viteza si stresul de zi cu zi ne poate pune repede la pamant…

Sexul aduce beneficii sistemului imunitar

Cine are nevoie de medicamente, vitamine si suplimente alimentare cata vreme este dovedit faptul ca sexul ne ajuta la mentinerea imunitatii in cele mai bune conditii? Cine are nevoie de o gripa cand poate pur si simplu sa se bucure de cate o partida de sex cel putin o data pe saptamana?

Sexul este cel mai bun analgezic

Ai folosit vreodata ca si scuza pentru a refuza sexul, o migrena? Ei bine, nu ai de ce sa o faci. Poate ca si partenerul tau stie deja acest lucru. Sexul este cel mai bun analgezic natural pe care il poti lua, fie ca te doare capul sau ai crampe menstruale. Sexul elibereaza in organism endorfine, care diminueaza sau elimina orice durere fizica. Un motiv in plus pentru a nu refuza sa faci dragoste cu partenerul de viata indiferent de felul in care te simti.

Scris de Caesar

2 comentarii la Din beneficiile de necontestat ale sexului

  1. Tania august 25, 2017 at 1:24 pm

    E normal ca sotii sa fie infideli???doar se aleg pentru a se delecta unul de altul fara persoane interzise???este oare infidelitatea o norma???

  2. Eu decembrie 31, 2018 at 1:25 am

    Salut, eu pot sa spun ca sunt dovada vie ca ,daca am o migrena la inceputul actului sexual, cu cat ma apropiu mai mult de orgasm cu atat mai puternică devine durerea de cap…si sunt barbat deci iubesc sexul, poate la noi o fi invers…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Sex
sex la varsta a doua

Viata sexuala la 50 de ani

Multe cupluri casatorite se confrunta cu probleme de natura sexuala dupa ani si ani de relatie. E si normal, daca acceptam faptul ca dupa o vreme intervine o stare de …

Citeste mai departe ›
Sex
sfaturi comunicare

Cum sa discuti despre sex cu partenerul de viata

Ca in orice alt aspect al vietii de cuplusi in viata sexuala pot aparea probleme care pentru a fi rezolvate, evident, trebuie discutate. Comunicarea este esentiala atunci cand vrei sa …

Citeste mai departe ›
Sex
stiinta despre infidelitate

Informatii dovedite stiintific, despre infidelitate

Am discutat in nenumarate randuri despre infidelitate, acordand o atentie deosebita acestui subiect extrem de fierbinte cu care se confrunta cuplurile inca din cele mai vechi timpuri. Sunt o multime …

Citeste mai departe ›
Sex
sexul in cuplu

Probleme comune in viata sexuala a cuplurilor

Ceea ce la inceput de relatie pare de necrezut, adica probleme legate de viata sexuala, poate deveni o realitate pe parcurs, odata cu asezarea sentimentelor si aparitia rutinei normale in …

Citeste mai departe ›
Sex
viata sexuala parinti tineri

Cum se schimba viata sexuala odata cu primul copil

Multe cupluri isi doresc nu doar unul ci chiar mia multi copii. Pentru toate acestea insa, odata ce sansa le surade si apare in scenariu si primul copil, viata lor …

Citeste mai departe ›
Sex
sex intre prieteni

Ce faci cand o relatie de prietenie devine una sexuala?

Sa ai parte de o relatie de prietenie sau de colegialitate care se transforma peste noapte intr-una romantica sau sexuala, poate fi o experienta extrem de confuza. Poti fi tentata …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder
  • 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
    ~ Ralph Waldo Emerson
  • 'Life without love is like a tree
    Without blossom and fruit.'
    ~ Kahlil Gibran

Cautare in articole

Cele mai recente articole

romantism in relatie

Cum sa aduci mai mult romantism in relatie

In relatiile de lunga durata, problema cea mai mare care poate sa apara chiar daca iubirea continua sa fie prezenta iar comunicarea eficienta, este cea creata de pierderea treptata a …

Citeste mai departe ›
decizii pozitive relatii

4 lucruri care iti pot imbunatati relatia acum

Oricat de mult timp ar fi trecut de la prima intalnire si pana la momentul in care citesti aceste randuri, daca stai putin sa te gandesti la tot ce se …

Citeste mai departe ›
despartire benefica

20 de motive pentru a fi fericita ca v-ati despartit

Nu e usor sa menti o relatie pe linia de plutire pe termen lung iar daca nu reusesti, despartirea e infinit mai greu de digerat. Chiar si asa, sunt o …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.