Relatii

Solutii simple de a nu mai fi niciodata victima intr-o relatie

relatii abuzive

Nu trăim într-o lume ideală. Sunt o mulțime de femei abuzate în relații, femei care cad victime partenerilor de viață, victime abuzului de oricare tip ar fi acesta, verbal, emoțional sau chiar fizic. Multe refuză să facă primul pas către eliberare, unele din teama de a nu fi singure, altele ca urmare a educației primite acasă ori a ignoranței.

Ce trebuie să faci atunci când simți că ești într-o relație abuzivă? Cum poți opri cercul vicios care te transformă zi de zi într-o victimă a abuzurilor partenerului de viață? Iată câteva sugestii simple, câțiva pași de urmat care te pot readuce pe linia de plutire imediat:

Învață. Descoperă. Studiază

Află cât mai multe despre situația în care te afli. Citește despre experiențele altor femei, citește articole scrise de psihologi, învață despre natura umană, despre psihic și despre felul în care cădem uneori pradă propriilor sentimente sau frici. Frica de nou sau de necunoscut sunt două dintre cele mai mari piedici pe care trebuie să le depășești.

Cere ajutorul

Multe femei se complac în relații abuzive perioade îndelungate până să își facă curaj să spună ceea ce simt, să ceară ajutorul celor din jur sau persoanelor de specialitate care își pot oferi expertiza profesională în acest domeniu. Nu fii la fel. Caută-ți acest curaj și, dacă simți că ai parte de o relație abuzivă, discută despre ceea ce simți cu familia, cu prietenii. Cere-le ajutorul iar atunci când și-l oferă, acceptă-l.

Studiază-te pe tine însuți

Ce îți dorești de la viață? Dar de la un partener? Care sunt țintele tale principale și în ce măsură relația actuală te poate ajuta să le atingi? Pentru a știi cum să ieși dintr-un impas major, trebuie să te cunoști pe tine însuți, să știi ce anume îți dorești și care e cea mai bună metodă de a face următorul pas. Chiar dacă cunoști exemple de alte femei care au iești din asemenea relații, e important să știi cum o vei face tu.

Acționează

Fără acțiune, nimic nu se va schimba. Odată ce știi ce anume trebuie să faci, prin urmare, trebuie să îți faci și curajul de a întreprinde acțiunile care să te ducă către scopul propus. Nu va fi ușor însă înainte de toate trebuie să te gândești la tine însuți și la viitorul tău. E viața ta, nu e eternă, trebuie să înțelegi că timpul pierdut cu amânări nu va mai fi recuperat niciodată.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii
rutina in relatie

Ce să faceți împreună atunci când ești plictisită

Cuplurile care stau împreună, știu despre ce vorbim. Rutinele de zi cu zi au tendința de a ne plictisi la un moment dat, pe măsură ce „noul” devine din ce …

Citeste mai departe ›
Relatii
cuopluri cu probleme

Primii pași concreți în terapia de cuplu

Multe cupluri se confruntă cu probleme, unii aleg să le ignore, alții cedează în fața lor în vreme ce cuplurile de succes, învață să le rezolve singuri sau ajutați de …

Citeste mai departe ›
Relatii
despartire si reimpacare

Ce trebuie să iei în considerare înainte de a te împăca cu fostul

Oamenii sunt imperfecți, implicit și relațiile dintre ei. Unele ajung să se destrame și, chiar dacă despărțirile dor, din fiecare astfel de eveniment învățăm ceva nou. Învățăm ceva nou despre …

Citeste mai departe ›
Relatii
iubire pe viata

Sfaturi pentru a menține dragostea vie pe termen lung

Ca orice tip de relație, și cele romantice se pot eroda în timp, atunci când nu sunt întreținute prin suport și efort continuu. Menținerea vie a dragostei de la început, …

Citeste mai departe ›
Relatii
parteneri in relatii toxice

Semne că ai putea fi chiar tu personajul toxic în relație

Am discutat în nenumărate rânduri despre relațiile toxice și despre felul în care acestea ne afectează din toate punctele de vedere. Am făcut-o însă de fiecare dată din perspectiva victimei, …

Citeste mai departe ›
Relatii
munca de acasa in cuplu

Cum să eviți certurile atunci când lucrați amândoi de acasă

Perioada de carantină s-a încheiat însă nu și problemele cauzate de pandemia de Covid-19, motiv pentru care, multe companii au decis să prelungească pe termen indefinit munca de la domiciliu. …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is like war,
    Easy to begin but hard to end.'
    ~ Anonymous
  • 'This is one of the miracles of love: It gives ... a power of seeing through its own enchantments and yet not being disenchanted.'
    ~ C S Lewis
  • 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
    ~ David Viscott

Cautare in articole

Cele mai recente articole

rutina in relatie

Ce să faceți împreună atunci când ești plictisită

Cuplurile care stau împreună, știu despre ce vorbim. Rutinele de zi cu zi au tendința de a ne plictisi la un moment dat, pe măsură ce „noul” devine din ce …

Citeste mai departe ›
intalniri online

Te-a abordat pe Internet? Când merită să îi acorzi o șansă?

Întâlnirile romantice, felul în care socializăm și ne facem noi prieteni, toate aceste lucruri s-au schimbat semnificativ în ultimul deceniu. Am putea spune clar că din punct de vedere al …

Citeste mai departe ›
cuopluri cu probleme

Primii pași concreți în terapia de cuplu

Multe cupluri se confruntă cu probleme, unii aleg să le ignore, alții cedează în fața lor în vreme ce cuplurile de succes, învață să le rezolve singuri sau ajutați de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro
case-smart.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.