Relatii

Sfaturi pentru certuri construtive in cuplu

certuri intre iubiti

Cine nu s-a certat pana acum cu partenerul sau partenera de viata? Certurile ne displac, incercam pe cat posibil sa le evitam insa orice ar fi, la un moment dat, problemele nerezolvate sau diferentee de opinie ne vor conduce, vrem nu vrem, pe acest drum, catre acest deznodamant.

Certurile nu pot fi evitate, ce putem face este insa sa scoatem un maxim profit de pe urma lor. Profit in acest caz inseamna in primul rand disponibilitatea la comunicare si efectiv actiunea de a comunica constructive si evident, rezolvarea problemelor de fond de la care au pornit certurile. Pentru ca acesta este si scopul sau utilitatea de facto a unei certi: cea de a scoate la iveala o problema si de a propune discutia care sa sape la radacina acesteia si sa propuna solutiile eficiente pentru rezolvarea ei. Iata si cateva sfaturi care te vor ajuta sa transformi certurile in dispute constructive:

Intelege ca supararea/mania nu este distructiva

E mare distanta de la suparare, frustrare si manie pana la nebunie. Poti fi manioasa pe partener fara a lasa lucrurile sa degenereze. Dimpotriva, poti utiliza starile negative pe care le resimti pentru a constientiza problema care te macina si pentru a o discuta.

Discuta despre ceea ce simti inainte ca situatia sa escaladeze

Certurile pornesc de cele mai multe ori de la probleme banale care nu sunt discutate. Probleme care cauzeaza trairi si sentimente negative care pot degenera atunci cand acestea nu sunt adresate si implicit, nu se gasesc nici slutii viabile pentru a le rezolva.

Nu ridica vocea

Da, stim, toata lumea ridica vocea atunci cand se cearta si incearca sa se impuna intr-un fel sau altul, sa aiba ultimul cuvant ori sa il acopere pe celalalt. Pentru ca cearta sa nu degenereze si in acelasi timp, pentru a o transforma intr-o discutie constructiva bazate pe dialog, e nevoie pe cat posibil sa incerci sa te abtii de la asemenea porniri.

Nu lua fiecare opinie diferita ca pe o ofensa personala

Tendinta de a te simti lezata de atitudinea partenerului care contravine propriilor tale idei este extrem de ridicata. Trebuie sa intelegi insa ca fiecare om este diferit insa, si ca de cele mai multe ori aceste diferente pot fi contracarate prin comunicare, intelegere si acceptare. Aculta-l ce are de spus, empatizeaza, incearca sa intelegi pozitia sa.

Nu lasa problemele sa se adune

In mod normal, fiecare cearta este cauzata de o problema care trebuie adresata si rezolvata. Atunci cand aceste certuri se incheie fara nici un rezultat insa,problemele tind sa se acumuleze si implicit, sa scada si sansele ca acestea sa poata fi rezolvate pe cale amiabila. Prin urmare, foloseste-te de fiecare cearta ca de o oportunitate de a discuta problema de fond si de a cauta solutii pentru rezolvarea ei, chiar daca la prima vedere acest lucru pare greu de realizat, uneori chiar imposibil.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
prima impresie relatii

Lucruri surprinzatoare care te vor face mai atractiva

Prima impresie e importanta atunci cand iti doresti sa cuceresti pe cineva, la fel si urmatoarele lucruri pe care acea persoana le afla despre tine cu ocazia primelor intalniri, fie …

Citeste mai departe ›
Relatii
complimente esentiale

Complimente si cuvinte esentiale in cuplu

Pentru a mentine pe linia de plutire o relatie de lunga durata e nevoie de mult mai mult decat de sentimente si compatibilitate. E nevoie si de comunicare si mai …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii la distanta

4 beneficii ale relatiilor la distanta

Atunci cand suntem indragostiti, nici nu vrem sa ne imaginam ca am putea trai la distant de persoana iubita. Circumstantele ne pot duce uneori in aceasta situatie care, oricat ar …

Citeste mai departe ›
Relatii
comunicare in cuplu

Cand si de ce conteaza comunicarea in relatii

Am discutat in nenumarate randuri despre comunicare, proces esential in cadrul unei relatii, fie ea de lunga durata sau nu. Cand si de ce conteaza comunicarea? Ei bine, iata cateva …

Citeste mai departe ›
Relatii
probleme comune in relatii-[Converted]_1

Cele mai comune probleme cu care se confrunta cuplurile moderne

Aproape toate cuplurile se confrunta cu probleme de-a lungul relatiei, si spunem „aproape” doar pentru simplul fapt ca ar putea exista exceptii. Semnatarul acestui articol nu le-a descoperit insa dar …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii fericite

Semne ca relatia ta se misca prea repede

Fiecare relatie are parte de propria sa evolutie in timp, evolutie care e bine sa fie lasata sa parcurga pasii naturali, in functie de felul in care simt, comunica si …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'No man is truly married
    until he understands
    every word his wife is NOT saying.'
    ~ Unknown
  • 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
    ~ Karl A Menninger
  • 'To love and be loved is to feel the sun from both sides.'
    ~ David Viscott

Cautare in articole

Cele mai recente articole

prima intalnire esuata

Semne clare ca nu isi doreste o a doua intalnire

Prima intalnire e intotdeauna stresanta si in acelasi timp, definitorie pentru ceea ce urmeaza. Nu inseamna ca o intalnire reusita va pune si bazele unei relatii reusite si de lunga …

Citeste mai departe ›
prima impresie relatii

Lucruri surprinzatoare care te vor face mai atractiva

Prima impresie e importanta atunci cand iti doresti sa cuceresti pe cineva, la fel si urmatoarele lucruri pe care acea persoana le afla despre tine cu ocazia primelor intalniri, fie …

Citeste mai departe ›
complimente esentiale

Complimente si cuvinte esentiale in cuplu

Pentru a mentine pe linia de plutire o relatie de lunga durata e nevoie de mult mai mult decat de sentimente si compatibilitate. E nevoie si de comunicare si mai …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


vivre.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.