Relatii

Semne clare ca ai un partener codependent

partener codependent

In orice relatie, pentru a rezista in timp, e nevoie de echilibru si intelegere. Echilibrul depinde de o multime de variabile insa in mare masura, acesta depinde si de capacitatea si disponibilitatea celor doi parteneri de a-si cauta fericirea singuri, de a fi siguri pe ceea ce isi doresc si de a fi independenti. Nu discutam despre independenta data de celibat ci de un fel de independenta care depinde in mod direct de cunoasterea de sine si de cunoasterea lucrurilor pe care ti le doresti. De a nu depinde de celalat pentru a fi fericit ci de a fi capabil sa experimentezi devenirea independent de partener, de a fi capabil sa iti urmezi in continuare pasiunile, hobby-urile, sperantele de viitor.

Un partener codependent este un partener nociv de aceea, un partener care se va tine strans legat de tine, depinzand de disponibilitatea ta pentru a fi fericit, inlantuindu-te si impiedicandu-te sa faci orice activitate care nu e legata de el sua impreuna cu el. Cum stii ca ai un asemenea partener pentru a putea actiona din timp? Iata cateva exemple:

Nu stie sa spuna nu

Un partener codependent este un partener care evita intotdeauna disputele. SI, de aceea, nici nu va putea spune nu atunci cand ii ceri ceva. Ii e teama de conflicte, ii e teama sa nu destabilizeze echilibrul, fara a-si da seama ca tocmai acest echilibru se pierde atunci cand si el renunta la poersonalitate.

Simte ca nu e suficient de bun pentru tine

Si, se comporta ca atare, fiind in nesiguranta permanenta si intr-o stare permanenta de a incerca sa iti faca pe plac, sa fie alaturi de tine, sa te vada ca esti de acord cu ceea ce spune, face. E evident ca nu e o cale de urmat intr-o relatie, si in acest caz echilibrul fiind pierdut, deciziile neffind luate de comun acord ci doar de tine, cu acceptul tacit al partenerului care nu are vointa sau puterea de a se impune ori de a-si expune pararea/argumentele.

Se simte raspunzator de fericirea ta

Partenerii codependenti simt ca trebuie sa faca sacrificii extreme pentru a-si face partenerii fericiti. Si vor trece peste orice, incsuiv peste nevoile lor imediate doar pentru a se asigura ca tie iti este bine, ca esti fericita, ca il accepti. O asemenea atitudine duce in timp insa la frustrari cat se poate de serioase, cauzate de lipsa de echilibru si de incapacitatea de a cauta fericirea. In timp, aceste frustrari erodeaza relatia.

Simti ca nu ai aer sa respiri in preajma sa

Te cauta in permanenta, se frustreaza atunci cand nu ii dai de veste ora de ora, de zece ori pe zi, cand nu ii scrii sau nu ii raspunzi la apeluri, indiferent de faptul ca ai posibilitatea sa o faci sau nu. Sunt nevoi nascute din nesiguranta si din probleme personale care nu pot fi rezolvate de pe o zi pe alta dar care denota o codependenta totala care te face sa te simti inlantuita, fara posibilitatea de a trai asa cum iti doresti, nevoita sa fii mereu alaturi de partener, pe placul lui etc.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
partenera perfecta

Cum sa fii o partenera mai buna

E important ca intr-o relatie cei doi parteneri sa continue in permanenta sa depuna un minim de efort pentru a face viata de zi cu zi suportabila pentru amandoi, pentru …

Citeste mai departe ›
Relatii
indisponibilitatea emotionala

Semne clare ca partenerul este indisponibil emotional

Indisponibilitatea emotionala este o problema cat se poate de serioasa intr-o relatie. Si asta pentru ca pe termen lung, e nevoie de comunicare, de parteneri deschisi si sinceri unul cu …

Citeste mai departe ›
Relatii
final de relatie

Sfaturile expertilor la final de relatie

Nimeni nu isi doreste o relatie cu finalitate insa trebuie sa o recunoastem, uneori, nu avem de ales. Sunt o multime de motive pentru care ajungi la un moment dat …

Citeste mai departe ›
Relatii
comunicare deficitara

Semne clare ca partenerul incearca sa te controleze

Sunt fel si fel de probleme care pot pune bete in roate unei relatii. Dintre toate acestea, una dintre cele mai stringente este nevoia de control si atitudinea manipulativa rezultata …

Citeste mai departe ›
Relatii
vizita la familia iubitului

Prima intalnire cu parintii iubitului. Sfaturi utile

Esti intr-o relatie care a inceput sa dea semne ca se indreapta catre ceva cat se poate de serios. Prin urmare, urmatorul pas logic ar fi si cel de a …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
    ~ Mignon McLaughlin
  • 'The first duty of love is to listen.'
    ~ Paul Tillich
  • 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
    ~ Theodor Reik

Cautare in articole

Cele mai recente articole

partenera perfecta

Cum sa fii o partenera mai buna

E important ca intr-o relatie cei doi parteneri sa continue in permanenta sa depuna un minim de efort pentru a face viata de zi cu zi suportabila pentru amandoi, pentru …

Citeste mai departe ›
partener codependent

Semne clare ca ai un partener codependent

In orice relatie, pentru a rezista in timp, e nevoie de echilibru si intelegere. Echilibrul depinde de o multime de variabile insa in mare masura, acesta depinde si de capacitatea …

Citeste mai departe ›
indisponibilitatea emotionala

Semne clare ca partenerul este indisponibil emotional

Indisponibilitatea emotionala este o problema cat se poate de serioasa intr-o relatie. Si asta pentru ca pe termen lung, e nevoie de comunicare, de parteneri deschisi si sinceri unul cu …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


evomag.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.