Relatii

Cum sa te vindeci dupa o despartire dureroasa

sfaturi la despartire

Relatia ta s-a incheiat, chiar daca iti inchipuiai ca totul merge bine intre tine si partener. Nu stii cum s-a ajuns aici, ai nevoie de timp, sentimentele insa sunt inca puternice si te trag inapoi, intr-un cerc vicios al suferintei. Poti trece peste aceste momente? Evident, ai nevoie insa de putin timp si de putina rabdare. Si poate, si de putina munca. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa uiti de trecut si sa mergi mai departe dupa o despartire dureroasa:

Incearca sa intelegi de ce s-a intamplat acest lucru. Nicio relatie nu se incheie decat in cazul in care sunt motive serioase pentru acest lucru. Fie e vorba de incompatibilitate, de gradul de maturitate al unuia sau a ambilor parteneri, ori de influente exterioare. Oricum, daca s-a ajuns la acest punct, nu mai ai de ales decat sa intelegi ca relatia respectiva nu a fost benefica pentru tine si sa incerci sa mergi mai departe. Cata vreme intelegi insa motivele pentru care v-ati despartit, iti va fi mai usor sa faci pasul urmator.

Care este rezultatul? Imediat dupa despartire, probabil ca nu vei resimti decat suferinta, dezamagire, melancolie. Odata ce sentimentele se aseaza putin insa, poti analiza toate lucrurile care nu mergeau in relatie si evident, felul in care te-ai eliberat de toate aceste probleme odata cu punctul final al relatiei. Indiferent de cine a pus capat relatiei, faptul ca s-a ajuns la acest moment semnalizeaza o multime de probleme care iti daunau atat tie cat si partenerului.

Singuratatea nu e ceva de speriat. Evident ca dupa desprtire vei resimti un oarecare disconfort. Esti singura, erai obisnuita sa ai mereu pe cineva langa tine. Constientizeaza insa faptul ca oamenii, desi sunt fiinte sociale, aceasta nevoie de a socializa nu se rasfrange doar asupra unei singure persoane. Iesi mai mult in compania prietenilor, viziteaza rude, petrece mai mult timp in compania persoanelor care te binedispun, la care tii si care la randul lor, tin la tine. Cu timpul, vei descoperi ca singuratatea nu e chiar atat de rea, ca ai timp mai mult pentru tine, pentru a te ocupa de lucrurile care iti plac si pentru a-ti continua dezvoltarea personala.

Asuma-ti responsabilitatea pentru procesul de vindecare. Nimeni nu te poate ajuta mai bine sa treci peste orice problema de natura personala decat o poti face chiar tu insuti. Fii constienta de faptul ca esti stapana peste sentimentele si gandurile tale, ca doar tu stii ce e mai bine pentru tine si de ce anume ai nevoie pentru a-ti recapata echilibrul..

Evita obiceiurile distructive. Nu iti mai cauta fostul partener, nu ii mai urmari activitatea de pe retelele sociale. Ai nevoie de timp pentru a trece peste despartire, si pentru a uita tot ceea ce a fost. Nu te lasa insa nici dusa de val, in relatii pasagere, care sa iti ofere o oarecare satisfactie a razbunarii. Pe termen lung, nu te vor ajuta ba chiar dimpotriva. Fa ceea ce iti place, ocupa-ti timpul cu activitati placute si vei descoperi, mai devreme decat ti-ai fi putut inchipui, ca viata merita traita din nou.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
relatii dupa despartiri

Esti pregatita pentru o relatie? Semne clare, ca nu

Nu e usor sa mentii o relatie pe linia de plutire si sa pastrezi echilibrul de-a lungul timpului. Lucrurile se complica insa considerabil in cazul in care nu esti pregatita …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii fericite

Ce ne invata studiile stiintifice despre relatiile fericite

O relatie, pentru a putea rezista in timp si pentru a putea fi numita drept o relatie fericita si echilibrata, are nevoie de doi parteneri care sa inteleaga ce inseamna …

Citeste mai departe ›
Relatii
greseli relatii

Cum sa eviti greselile care iti pot ruina relatia (2)

Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre greselile majore pe care le poti face intr-o relatie. Sunt greselile care iti pot ruina relatia si care pot face diferenta atunci …

Citeste mai departe ›
Relatii
greseli majore relatii

Cum sa eviti greselile care iti pot ruina relatia

O relatie adevarata se construieste in timp, cu efort sustinut depus din partea ambilor parteneri. Oricat ne-am dori insa ca lucrurile sa fie perfecte, rareori se intampla acest lucru. Cu …

Citeste mai departe ›
Relatii
adevaruri despre relatii

Adevaruri despre relatii pe care nimeni nu vrea sa le auda

Toata lumea stie ca relatiile sunt greu de intretinut pe termen lung, ca e nevoie de un efort constant depus de ambii parteneri pentru ca lucrurile sa nu degenereze, sa …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi la despartire

5 semne clare ca fostul iubit te vrea inapoi

Chiar daca pentru tine i despartire pare definitiva, deciziile luate unilateral nu sunt intotdeauna consimtite. Prin urmare, decizia ta de a pune capat relatiei nu e neaparat agreata si de …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is not weakness. It is strong. Only the sacrament of marriage can contain it.'
    ~ Boris Pasternak
  • 'Love vanquishes time. To lovers, a moment can be eternity, eternity can be the tick of a clock.'
    ~ Mary Parrish
  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatii dupa despartiri

Esti pregatita pentru o relatie? Semne clare, ca nu

Nu e usor sa mentii o relatie pe linia de plutire si sa pastrezi echilibrul de-a lungul timpului. Lucrurile se complica insa considerabil in cazul in care nu esti pregatita …

Citeste mai departe ›
relatii fericite

Ce ne invata studiile stiintifice despre relatiile fericite

O relatie, pentru a putea rezista in timp si pentru a putea fi numita drept o relatie fericita si echilibrata, are nevoie de doi parteneri care sa inteleaga ce inseamna …

Citeste mai departe ›
greseli relatii

Cum sa eviti greselile care iti pot ruina relatia (2)

Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre greselile majore pe care le poti face intr-o relatie. Sunt greselile care iti pot ruina relatia si care pot face diferenta atunci …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.