Relatii

Motive pentru care comunicarea poate avea de suferit

deficiente de comunicare

Comunicarea este pilonul de baza al unei relatii. In lipsa ei, cei doi parteneri risca sa se instraineze si sa nu isi mai poata rezolva problemele de zi cu zi ale cuplului care, in cazul in care se acumuleaza, pot duce la destramarea relatiei. Nu degeaba, comunicarea deficienta reprezinta si unul dintre cele mai serioase motive pentru care cuplurile aleg terapia de specialitate. Riscul de a pierde contactul cu realitatea este foarte mare atunci cand exista deficiente la acest nivel.

Cum se ajunge insa la o asemenea stare de fapte? Care sunt motivele pentru care comunicarea devine deficitara sau problematica? De ce nu functioneaza? Iata cateva idei pe aceasta tema care, speram noi, vor face raspunde la aceste intrebari:

Presupozitiile. Sa presupunem ca te afli intr-o discutie in contradictoriu cu partenerul. El vrea sa isi prezinte argumentele insa tu nu il asculti, presupunand din start ca stii ceea ce gandeste, ceea ce va spune, felul in care va actiona. Evident, e un mod de abordare gresit pentru ca iti este imposibil sa ii citesti gandurile. Presupozitiile si concluziile pripite nu fac decat sa inabuse din start procesul de comunicare. A doua sau a treia oara cand va avea un punct de vedere diferit ori ceva de comunicat, partenerul va alege calea tacerii.

Pregatirea argumentelor. E normal ca atunci cand ai o neintelegere sau o discutie in contradictoriu, sa iti prezinti argumentele personale. Asteapta insa, si lasa-l si pe partener sa isi expuna punctul sau de vedere. Nu il intrerupe si nici nu te gandi la altceva in timp ce el vorbeste cu tine. Multi gresesc, nefiind atenti la ceea ce are de spus celalalt ci, folosind acest timp pentru a-si pregati argumentele lor personale. Surpriza insa, daca nu esti atenta la ceea ce ti se spune, argumentele tale devin superflue. Si asta pentru ca risti sa pierzi din vedere mesajul partenerului.

Filtrarea informatiilor. Se intampla de multe ori ca partenerul sa iti spuna si lucruri pe care nu vrei sa le auzi. Gresesti atunci cand filtrezi aceste informatii, eliminandu-le complet din discutie doar pentru ca tie ti se par irelevante, imposibil de acceptat sau urate. Mesajul trebuie insa receptionat complet, si nu doar in parte pentru a putea fi inteles si mai apoi, discutat daca e cazul.

Neatentia. E foarte usor sa cedezi tentatiei de a te gandi la alte lucruri sau probleme atunci cand partenerul are ceva de spus. Nu e insa si raspunsul pe care el il asteapta de la tine. Comunicarea va avea de suferit. Fii atenta prin urmare la ceea ce auzi si chiar daca nu esti de acord cu ceea ce spune partenerul, acorda-i toata atentia ta. Dupa ce a terminat, daca ai argumente impotriva celor spuse de el, ai suficient timp la dispozitie pentru a ti le expune. Pana atunci insa, asculta-l!

Judecati si prejudecati. Nu judeca inainte de a avea toate datele problemei aflate in discutie si nici nu apela la prejudecati atunci cand iti sustii punctul de vedere. Comunicarea eficienta se bazeaza pe argumente si pe un dialog concret.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
relatiile ideale

Ce putem invata de la cuplurile de succes?

Cu totii ne dorim relatii sanatoase, echilibrate, bazate pe comunicare, intelegere si iubire. Nu toate cuplurile reusesc sa ramana impreuna pe termen lung si sa isi pastreze aceeasi prospetime si …

Citeste mai departe ›
Relatii
prevenirea infidelitatii

5 sfaturi utilepentru prevenirea infidelitatii

Infidelitatea reprezinta o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multe cupluri din zilele noastre. Cu mici exceptii insa, e o problema care poate fi evitata. Cum? …

Citeste mai departe ›
Relatii
cupluri fericite

Lucruri specifice cuplurilor fericite

Relatiile sunt asemeni unei loterii. Nu stii niciodata care este lozul castigator decat dupa ce il deschizi si il citesti. Oricat de perfect ar parea un partener la prima vedere, …

Citeste mai departe ›
Relatii
craciunul in doi

Cum sa treceti cu bine peste primul Craciun impreuna

Craciunul, si in general intreaga perioada a sarbatorilor de iarna, reprezinta pentru multi dintre noi cea mai frumoasa perioada a anului. E o perioada pe care o asteptam cu nerabdare …

Citeste mai departe ›
Relatii
partenerul care nu te merita

Semne clare ca ai un partener care nu te merita

Ne dorim relatii stabile, mature, bazate pe respect, iubire, intelegere, comunicare si echilibru. Ce se intampla insa cand aceste valori lipsesc din viata de cuplu? Ei bine, trebuie sa te …

Citeste mai departe ›
Relatii
buna dispozitie in relatie

Lucruri pe care le poti face pentru a-ti binedispune partenerul

De-a lungul timpului, daca iti doresti ca relatia ta sa fie una nu doar echilibrata ci si fericita, e nevoie de o multime de sacrificii si compromisuri, de comunicare, intelegere …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'What lies behind us, and what lies before us are tiny matters compared to what lies within us.'
    ~ Ralph Waldo Emerson
  • 'I love you - those three words have my life in them.'
    ~ Alexandrea to Nicholas III
  • 'The opposite of love is not hate, it's indifference.'
    ~ Elie Wiesel

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatiile ideale

Ce putem invata de la cuplurile de succes?

Cu totii ne dorim relatii sanatoase, echilibrate, bazate pe comunicare, intelegere si iubire. Nu toate cuplurile reusesc sa ramana impreuna pe termen lung si sa isi pastreze aceeasi prospetime si …

Citeste mai departe ›
prevenirea infidelitatii

5 sfaturi utilepentru prevenirea infidelitatii

Infidelitatea reprezinta o problema cu care se confrunta din ce in ce mai multe cupluri din zilele noastre. Cu mici exceptii insa, e o problema care poate fi evitata. Cum? …

Citeste mai departe ›
cupluri fericite

Lucruri specifice cuplurilor fericite

Relatiile sunt asemeni unei loterii. Nu stii niciodata care este lozul castigator decat dupa ce il deschizi si il citesti. Oricat de perfect ar parea un partener la prima vedere, …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.