Relatii

Motive pentru care comunicarea poate avea de suferit

deficiente de comunicare

Comunicarea este pilonul de baza al unei relatii. In lipsa ei, cei doi parteneri risca sa se instraineze si sa nu isi mai poata rezolva problemele de zi cu zi ale cuplului care, in cazul in care se acumuleaza, pot duce la destramarea relatiei. Nu degeaba, comunicarea deficienta reprezinta si unul dintre cele mai serioase motive pentru care cuplurile aleg terapia de specialitate. Riscul de a pierde contactul cu realitatea este foarte mare atunci cand exista deficiente la acest nivel.

Cum se ajunge insa la o asemenea stare de fapte? Care sunt motivele pentru care comunicarea devine deficitara sau problematica? De ce nu functioneaza? Iata cateva idei pe aceasta tema care, speram noi, vor face raspunde la aceste intrebari:

Presupozitiile. Sa presupunem ca te afli intr-o discutie in contradictoriu cu partenerul. El vrea sa isi prezinte argumentele insa tu nu il asculti, presupunand din start ca stii ceea ce gandeste, ceea ce va spune, felul in care va actiona. Evident, e un mod de abordare gresit pentru ca iti este imposibil sa ii citesti gandurile. Presupozitiile si concluziile pripite nu fac decat sa inabuse din start procesul de comunicare. A doua sau a treia oara cand va avea un punct de vedere diferit ori ceva de comunicat, partenerul va alege calea tacerii.

Pregatirea argumentelor. E normal ca atunci cand ai o neintelegere sau o discutie in contradictoriu, sa iti prezinti argumentele personale. Asteapta insa, si lasa-l si pe partener sa isi expuna punctul sau de vedere. Nu il intrerupe si nici nu te gandi la altceva in timp ce el vorbeste cu tine. Multi gresesc, nefiind atenti la ceea ce are de spus celalalt ci, folosind acest timp pentru a-si pregati argumentele lor personale. Surpriza insa, daca nu esti atenta la ceea ce ti se spune, argumentele tale devin superflue. Si asta pentru ca risti sa pierzi din vedere mesajul partenerului.

Filtrarea informatiilor. Se intampla de multe ori ca partenerul sa iti spuna si lucruri pe care nu vrei sa le auzi. Gresesti atunci cand filtrezi aceste informatii, eliminandu-le complet din discutie doar pentru ca tie ti se par irelevante, imposibil de acceptat sau urate. Mesajul trebuie insa receptionat complet, si nu doar in parte pentru a putea fi inteles si mai apoi, discutat daca e cazul.

Neatentia. E foarte usor sa cedezi tentatiei de a te gandi la alte lucruri sau probleme atunci cand partenerul are ceva de spus. Nu e insa si raspunsul pe care el il asteapta de la tine. Comunicarea va avea de suferit. Fii atenta prin urmare la ceea ce auzi si chiar daca nu esti de acord cu ceea ce spune partenerul, acorda-i toata atentia ta. Dupa ce a terminat, daca ai argumente impotriva celor spuse de el, ai suficient timp la dispozitie pentru a ti le expune. Pana atunci insa, asculta-l!

Judecati si prejudecati. Nu judeca inainte de a avea toate datele problemei aflate in discutie si nici nu apela la prejudecati atunci cand iti sustii punctul de vedere. Comunicarea eficienta se bazeaza pe argumente si pe un dialog concret.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
comunicare decizii negative

Sfaturi care te vor ajuta sa spui nu celor apropiati

De multe ori, trebuie sa spunem „nu” insa ne ferim sa o facem din teama de a nu rani ori, pentru ca nu avem puterea necesara de a o face. …

Citeste mai departe ›
Relatii
internetul si relatiile

Cum iti opate afecta Internetul relatia

Sunt o multimde avantaje pe care era digitala in care traim le poate aduce oamenilor: comunicarea este mai usoara chiar si de la distanta, poti intalni oameni noi in fiecare …

Citeste mai departe ›
Relatii
dovezi de iubire

Dovezi simple de iubire din viata de zi cu zi

O cina la lumina lumanarilor sau o plimbare sub clar de luna pe aleile unui parc inflorit sunt amintiri romantice pe care ni le cream in special la inceput de …

Citeste mai departe ›
Relatii
partenera pozitiva

Metode simple de a deveni o partenera mai buna

Nu e usor sa mentii o relatie de lunga durata pe drumul cel bun insa nici imposibil nu e. E nevoie de putina munca si evident, de comunicare si compatibilitate …

Citeste mai departe ›
Relatii
cum iti revii dupa despartire

Greseli pe care trebuie sa le eviti dupa o despartire

Nimeni nu isi doreste sa traiasca o despartire, mai ales atunci cand inca are parte de sentimente puternice fata de partener. Uneori insa, se intampla si asemenea lucruri iar tot …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii fericite

Tot ce trebuie sa stii despre relatiile sanatoase

Cu totii ne dorim relatii stabile, sanatoase, echlibrate, bazate pe iubire si intelegere. Fie ca esti deja intr-o relatie ori iti cauti inca un partener, e bine sa iti faci …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Let those love now who never loved before; Let those who always loved, now love the more.'
    ~ Thomas Parnell
  • 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
    ~ Theodor Reik
  • 'Where love rules, there is no will to power; and where power predominates, there love is lacking. The one is the shadow of the other.'
    ~ Carl Jung

Cautare in articole

Cele mai recente articole

comunicare decizii negative

Sfaturi care te vor ajuta sa spui nu celor apropiati

De multe ori, trebuie sa spunem „nu” insa ne ferim sa o facem din teama de a nu rani ori, pentru ca nu avem puterea necesara de a o face. …

Citeste mai departe ›
internetul si relatiile

Cum iti opate afecta Internetul relatia

Sunt o multimde avantaje pe care era digitala in care traim le poate aduce oamenilor: comunicarea este mai usoara chiar si de la distanta, poti intalni oameni noi in fiecare …

Citeste mai departe ›
dovezi de iubire

Dovezi simple de iubire din viata de zi cu zi

O cina la lumina lumanarilor sau o plimbare sub clar de luna pe aleile unui parc inflorit sunt amintiri romantice pe care ni le cream in special la inceput de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.