Relatii

Gândurile negative care te sabotează după un eșec sentimental

ganduri negative despartire

Am discutat în nenumărate rânduri despre despărțiri și despre fel și fel de metode prin care poți depăși mai ușor perioada de suferință care le succede. Nu e ușor, dar nici imposibil nu e cu condiția să ai răbdare și să lași timpul să își facă treaba. Tema despărțirilor este una vastă, pe de altă parte, iar cu această ocazie vom continua pe aceeași linie, discutând însă despre cu totul și cu totul altceva și anume despre gândurile negative care te pot împiedica să te vindeci mai repede și să îți găsești echilibrul. Sunt gânduri care odată eliminate, vei descoperi că totul este sau a devenit mai ușor. Iată câteva exemple concrete:

„Sunt un eșec total”

Câți oameni ai cunoscut cărora să le meargă atât de bine încât să nu aibă parte de nici un fel de eșec în viață? Câți oameni ai cunoscut cu adevărat care să nu aibă parte și de suferință, de relații ratate, care să nu facă greșeli de pe urma cărora să sufere? Șansele să răspunzi cu „zero” sunt foarte mici. Și asta pentru că toți oamenii sunt supuși greșelii. Mai mult, atunci când vine vorba de relații, acestea depind de doi oameni și nu doar de unul. Prin urmare, eșecul tău nu e neapărat unul personal. E al unui cuplu. Un cuplu în care se regăsesc două persoane, fiecare cu contribuția sa.

„Nu voi mai iubi niciodată/Nu voi mai fi iubită”

Deși unii dintre noi trec prin despărțiri consecutive până să își găsească un partener pe viață, de fiecare dată, cădem cu toții în capcana lui „niciodată”. Și e o capcană pentru că te ține în depresie mai mult decât dacă ai fi acceptat din capul locului că o despărțire nu e un capăt de lume și că, mai ales dacă ai mai trecut printr-o asemenea experiență, ți s-a dovedit deja acest lucru. Trebuie doar să îl accepți.

„Dacă mă schimb, mă va primi înapoi”

Pentru ca lucrurile să meargă într-o relație e nevoie întotdeauna de doi oameni. Orice ai schimba tu la tine, orice ai face pentru a repara lucrurile între voi, e nevoie ca și fostul partener să își dorească același lucru. Dar stai puțin… relația e deja încheiată, ceea ce presupune că unul dintre voi deja a renunțat la luptă.

„Îmi doresc să fie cum era la început”

Începutul unei relații nu e niciodată sustenabil. Primele săptămâni sau luni sunt dominate de pasiune ți nicidecum de iubire. Pasiunea de la început se stinge în timp făcând loc unor alte sentimente care pot fi pozitive sau negative. Primele luni sunt de asemenea dominate de necunoaștere și nesiguranță, fiind o perioadă de explorare. Nimeni nu se mai poate întoarce acolo, la început, alături de același partener.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii
rutina in relatie

Ce să faceți împreună atunci când ești plictisită

Cuplurile care stau împreună, știu despre ce vorbim. Rutinele de zi cu zi au tendința de a ne plictisi la un moment dat, pe măsură ce „noul” devine din ce …

Citeste mai departe ›
Relatii
cuopluri cu probleme

Primii pași concreți în terapia de cuplu

Multe cupluri se confruntă cu probleme, unii aleg să le ignore, alții cedează în fața lor în vreme ce cuplurile de succes, învață să le rezolve singuri sau ajutați de …

Citeste mai departe ›
Relatii
despartire si reimpacare

Ce trebuie să iei în considerare înainte de a te împăca cu fostul

Oamenii sunt imperfecți, implicit și relațiile dintre ei. Unele ajung să se destrame și, chiar dacă despărțirile dor, din fiecare astfel de eveniment învățăm ceva nou. Învățăm ceva nou despre …

Citeste mai departe ›
Relatii
iubire pe viata

Sfaturi pentru a menține dragostea vie pe termen lung

Ca orice tip de relație, și cele romantice se pot eroda în timp, atunci când nu sunt întreținute prin suport și efort continuu. Menținerea vie a dragostei de la început, …

Citeste mai departe ›
Relatii
parteneri in relatii toxice

Semne că ai putea fi chiar tu personajul toxic în relație

Am discutat în nenumărate rânduri despre relațiile toxice și despre felul în care acestea ne afectează din toate punctele de vedere. Am făcut-o însă de fiecare dată din perspectiva victimei, …

Citeste mai departe ›
Relatii
munca de acasa in cuplu

Cum să eviți certurile atunci când lucrați amândoi de acasă

Perioada de carantină s-a încheiat însă nu și problemele cauzate de pandemia de Covid-19, motiv pentru care, multe companii au decis să prelungească pe termen indefinit munca de la domiciliu. …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
    ~ Peter Ustinov
  • 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
    ~ Martha Duffy
  • 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
    ~ Ursula K Le Guin

Cautare in articole

Cele mai recente articole

rutina in relatie

Ce să faceți împreună atunci când ești plictisită

Cuplurile care stau împreună, știu despre ce vorbim. Rutinele de zi cu zi au tendința de a ne plictisi la un moment dat, pe măsură ce „noul” devine din ce …

Citeste mai departe ›
intalniri online

Te-a abordat pe Internet? Când merită să îi acorzi o șansă?

Întâlnirile romantice, felul în care socializăm și ne facem noi prieteni, toate aceste lucruri s-au schimbat semnificativ în ultimul deceniu. Am putea spune clar că din punct de vedere al …

Citeste mai departe ›
cuopluri cu probleme

Primii pași concreți în terapia de cuplu

Multe cupluri se confruntă cu probleme, unii aleg să le ignore, alții cedează în fața lor în vreme ce cuplurile de succes, învață să le rezolve singuri sau ajutați de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro
case-smart.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.