Relatii

De ce trebuie sa inveti sa te iubesti pe tine insuti

iubeste-te pe tine insuti

Desi unii oameni i-ar putea considera egoisti pe ce care admit ca se iubesc pe sine insusi, adevarul este ca, daca nu stii sa o faci, e greu de crezut ca vei putea avea parte si de relatii mature, echilibrate si satisfacatoare. Iubirea de sine vine la pachet cu increderea, siguranta si evident, cu cunoasterea de sine, lucru care inseamna ca stii ce anume iti doresti de la un partener, ce sa ii ceri si mai ales, cum sa o faci. Iata si cateva motive care te vor covinge, evident, ca iubirea de sine e importanta.

Evita depresia si anxietatea

Iubirea de sine vine in primul rand cu acceptare. O acceptare a cine esti, asa cum esti, cu propriile nevoi, placeri, vise si asa mai departe. Invatand sa te accepti si sa te iubesti indiferent de ce iti scoate viata in fata, inveti in acelasi timp sa eviti placerile cauzate de depresie si anxietate, doua probleme cauzate in mod special de lipsa de comunicare si de lipsa eficientei acesteia atunci cand incerci sa iti comunici nevoile.

Vei avea parte de relatii mai profunde si mai satisfacatoare

Cum asa? Simplu. Atunci cand inveti sa te iubesti pe tine insuti, asa cum esti, inveti si sa iti cunosti nevoile, sa le accepti si evident, sa le comunici. Mare parte din problemele care apar intr-o relatie sunt cauzate de lipsa de comunicare, o lipsa care se resimte dramatic atunci cand nu reusesti sa ii faci partenerului evident ce anume ai nevoie si de ce.

Vei putea aprecia pe cei din jur

Da, e si acesta un lucru important. Daca nu te poti accepta pe tine insuti, cu bine, cu rele, daca nu te poti iubi asa cum esti, cum crezi ca o vei putea face cu altii? Porneste de la tine. Schimbarea incepe de la tine. Fa pentru tine ceea ce ti-ar place sa faca altii si ceea ce crezi ca ai putea face tu ca sa le arati celorlalti cat de mult tii la ei.

Vei crede cu adevarat ca esti iubita

E  problema si aceasta, cea a neincrederii in tine insuti, care te poate face sa nu ai incredere nici in cei din jur, ori in iubit, atunci cand iti spun/e ca te iubesc, ca te plac, ca te apreciaza. E o neincredere care creaza nesiguranta si ulterior probleme in relatiile care conteaza pentru tine. Invatand sa te iubesti si sa te accepti asa cum esti, vei intelege ca si altcineva o poate face, atunci cand e pe aceeasi lungime de unda cu tine.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii
sfaturi relatii

Lucruri pe care trebuie să le faci, fără ca partenerul să le ceară

O relație, fie ea proaspătă sau cu vechime de zece sau mai mulți ani, are nevoie nu doar de implicare ci și de acțiune. Cei doi parteneri, trebuie să muncească …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii pasionale

Cum să îți păstrezi relația pasională în 4 pași simpli

Cu toții știm, cel puțin cei care am avut sau avem parte de relații de lungă durată că în timp, pasiunea de la început se stinge. E și normal pe …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatiile si social media

Nu lăsa social media să îți distrugă relația

Vrem, nu vrem, social media face parte din viețile noastre și implicit are un impact puternic asupra lor. Felul în care comunicăm s-a schimbat dramatic în ultimii ani, la fel …

Citeste mai departe ›
Relatii
esec in relatii

De ce eșuează relațiile?

Sentimentele resimțite atunci când o relație ajunge la sfârșit sunt de cele mai multe ori negative. Important este să ne străduim să trecem peste ele dar mai ales, să învățăm …

Citeste mai departe ›
Relatii
limitele onestitatii

Limitele onestității în relațiile interumane

Avem nevoie de relații cu cei din jurul nostru și într-o mare măsură depindem de calitatea acestor relații pentru a putea funcționa ca animale sociale în societatea pe care am …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii toxice

Câteva lecții simple despre relațiile toxice

Cu toții pornim la drum într-o relație cu mari așteptări care uneori se pot transforma în mari dezamăgiri. Iar dezamăgirile cele mai mari nu sunt create de incompatibilitate ori de …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
    ~ Harry Emerson Fosdick
  • 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
    ~ Theodor Reik
  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields

Cautare in articole

Cele mai recente articole

intalniri dupa despartire

Semne că nu ești pregătită pentru a ieși din nou la întâlniri

Să presupunem că ai trecut recent printr-o despărțire grea, una care a urmat unei relații de lungă durată cât se poate de serioase. Te gândești dacă ești pregătită pentru o …

Citeste mai departe ›
sfaturi relatii

Lucruri pe care trebuie să le faci, fără ca partenerul să le ceară

O relație, fie ea proaspătă sau cu vechime de zece sau mai mulți ani, are nevoie nu doar de implicare ci și de acțiune. Cei doi parteneri, trebuie să muncească …

Citeste mai departe ›
sfaturi intalniri online

Întâlniri online: Metode simple de a-ți crește șansele

Lumea s-a schimbat semnificativ în ultimele decenii și continuă să accelereze în schimbare. Felul în care ne raportăm la cei din jur, cum comunicăm și schimbăm informații s-a schimbat de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.