Relatii

Cum sa iti revii cel mai repede dupa o relatie esuata

sfaturi despartiri

Nu e niciodata simplu sa te pui din nou pe picioare dupa un esec major in viata. Nu se va intampla nici atunci cand acest esec presupune o despartire neasteptata, nedorita. Sentimentele puternice nu dispar peste noapte, fie ele de iubire, de dezamagire, de neputiinta ori toate la un loc. Cum faci sa treci mai usor peste aceste momente? Iata cateva exemple:

Nu incerca sa te compari cu alti oameni

E o capcana in care poti cadea foarte usor insa una care nu iti va oferi nimic bun. Fiecare om e diferit si de aceea, comparatiile de acest gen nu folosesc la nimic. Tu, trebuie sa inveti cum sa treci peste aceste momente din punctul tau de vedere si nu urmand exemplul altora. Analizeaza-ti propriile sentimente, traieste-le asa cum simti de cuviinta si descopera calea cea mai scurta pentru a le depasi.

Evita autocritica excesiva

Sigur, imediat dupa o despartire, e bine sa incepi cu o autoanaliza si o autocritica care sa te ajute sa pornesti pe un nou drum pe care sa nu mai faci aceleasi greseli ca pana acum. Tine insa cont de faptul ca o relatie se face si se desface de catre doi oameni. Oricare ar fi motivul despartirii, vina o impartiti. Prin urmare, nu ai de ce sa agonizezi gandindu-te ca totul a fost din vina ta. Fa-o si pentru ca ai nevoie de incredere de acum inainte, incredere pe care nu ti-o vei recastiga prin autocritica excesiva.

Incearca sa iti stapanesti emotiile

Va fi greu la inceput sa traiesti cu propriile emotii insa pentru a depasi cat mai repede aceasta perioada trebuie sa inveti sa le accepti, sa le intelegi si sa le stapanesti. Fii constienta de fiecare traire, fii constienta de motivele pentru care te simti intr-un fel sau altul si incearca sa descoperi diferite metode prin care poti trezi noi sentimente de natura pozitiva care incetul cu incetul sa devina pregnante in viata de zi cu zi.

Nu te grabi

Ai nevoie de timp pentru a-ti reveni si de aceea, trebuie sa parcurgi fiecare etapa, pas cu pas. Nu iti inchipui ca iti vei regasi bucuria de a trai peste noapte insa poti sa te regasesti, incetul cu incetul, parcurgand etapele de care ai nevoie pentru a atinge acel ideal. Drumul difera de la o persoana la alta, la fel si timpul petrecut in fiecare faza. Ceea ce nu difera este insa faptul ca trebuie sa parcurgi acel drum fara sa te astepti la miracole.

Evita persoanele negative

Cu totii avem prieteni sau rude care ne storc de energie sau ne creaza uneori stres si sentimente negative. Ori, persoane care prin atitudinea lor negativa, invita mai degraba la depresie sau anxietate. Evita astfel de persoane in aceasta perioada si incearca, pe cat posibil, sa te inconjuri doar cu oameni care te fac sa te simti bine.

 

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii
relatii pasionale

Cum să îți păstrezi relația pasională în 4 pași simpli

Cu toții știm, cel puțin cei care am avut sau avem parte de relații de lungă durată că în timp, pasiunea de la început se stinge. E și normal pe …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatiile si social media

Nu lăsa social media să îți distrugă relația

Vrem, nu vrem, social media face parte din viețile noastre și implicit are un impact puternic asupra lor. Felul în care comunicăm s-a schimbat dramatic în ultimii ani, la fel …

Citeste mai departe ›
Relatii
esec in relatii

De ce eșuează relațiile?

Sentimentele resimțite atunci când o relație ajunge la sfârșit sunt de cele mai multe ori negative. Important este să ne străduim să trecem peste ele dar mai ales, să învățăm …

Citeste mai departe ›
Relatii
limitele onestitatii

Limitele onestității în relațiile interumane

Avem nevoie de relații cu cei din jurul nostru și într-o mare măsură depindem de calitatea acestor relații pentru a putea funcționa ca animale sociale în societatea pe care am …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii toxice

Câteva lecții simple despre relațiile toxice

Cu toții pornim la drum într-o relație cu mari așteptări care uneori se pot transforma în mari dezamăgiri. Iar dezamăgirile cele mai mari nu sunt create de incompatibilitate ori de …

Citeste mai departe ›
Relatii
partenera ideala

Cum să devii o parteneră mai generoasă, mai bună

O relație, chiar dacă este bazată pe cea mai pură și mai sinceră  iubire, are nevoie de multe alte lucruri pentru a funcționa pe termen lung. E nevoie în primul …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Other men said they have seen angels,
    But I have seen thee
    And thou art enough.'
    ~ G. Moore
  • 'The greatest thing you'll ever learn
    Is to love and be loved in return.'
    ~ From 'Unforgettable with Love' Natalie Cole
  • 'Work and love - these are the basics. Without them there is neurosis.'
    ~ Theodor Reik

Cautare in articole

Cele mai recente articole

sfaturi intalniri online

Întâlniri online: Metode simple de a-ți crește șansele

Lumea s-a schimbat semnificativ în ultimele decenii și continuă să accelereze în schimbare. Felul în care ne raportăm la cei din jur, cum comunicăm și schimbăm informații s-a schimbat de …

Citeste mai departe ›
relatii pasionale

Cum să îți păstrezi relația pasională în 4 pași simpli

Cu toții știm, cel puțin cei care am avut sau avem parte de relații de lungă durată că în timp, pasiunea de la început se stinge. E și normal pe …

Citeste mai departe ›
relatiile si social media

Nu lăsa social media să îți distrugă relația

Vrem, nu vrem, social media face parte din viețile noastre și implicit are un impact puternic asupra lor. Felul în care comunicăm s-a schimbat dramatic în ultimii ani, la fel …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.