Relatii

Cele mai importante 8 stadii ale unei despartiri

etapele despartirii

Despartirile nu sunt doar nedorite ci si dureroase. Cu toate acestea, uneori, ni se intampla ca relatiile in care ne-am pus mari sperante, sa nu functioneze. Nu vom discuta acum care sunt motivele pentru care se ajunge in acest punct, vom incerca insa sa descriem in cateva cuvinte cele mai importante stadii prin care treci intr-o asemenea perioada, de la socul initial si pana la redobandirea bucuriei de a trai si a echilibrului. Iata-le in continuare pe cele mai importante:

Socul initial

Cand despartirea vine pe neasteptate, inevitabil apar si intrebari de genul:‘Cum s-a putut intampla una ca asta?’…‘Dar a zis ca ma iubeste, cum a putut minti in acest fel?’ Da, esti socata, poate chiar enervata, iti vine sa spui lucruri urate, sa fugi in lume, simti ca nu mai ai pentru ce sa traiesti insa e doar primul stadiu, mai ai cale lunga pana la final.

Lacrimile

Odata ce trece socul initial, apar si lacrimile. In acest punct este important insa sa le lasi sa curga, au si ele rolul lor. Te vor ajuta sa te descarci si sa mergi mai departe. Nu se vor opri insa dupa o zi, poate nici dupa o luna si, sunt sanse ca ele sa curga pe intreaga durata a procesului care te va duce la ultimul punct de pe aceasta lista.

Negarea

Dupa o scurta perioada de la aflarea vestii, poate aparea si o stare de negare, o stare in care nu numai ca nu iti vine sa crezi ca s-a intamplat ce s-a intamplat ci si refuzi sa accepti realitatea in care traiesti. E perioada in care pretinzi ca inca mai sunteti impreuna si care ne duce la urmatorul stadiu, cel in care…

Incerci sa repari relatia

Il cauti pe fostul iubit, il inviti sa discutati, incerci sa il convingi ca decizia lui e una gresita, cauti motive pentru a ramane impreuna.

Mesajele inoportune

Nu li se intampla tuturor insa, in cazul in care de suparare ai baut mai mult alcool decat de obicei, ai toate sansele sa cazi si tu in greseala de a trimite mesaje inoportune fostului iubit, la ore nepotrivte sau folosind cuvinte nepotrivite. Evident ca a doua zi te vei simti rusinata insa cel mai bine ar fi sa previi acest tip de comportament evitand alcoolul in perioada de tristete de dupa despartire.

Urmarirea

Aceasta etapa poate incepe chiar din prima zi si va continua pentru o perioada destul de lunga, cel putin pana cand in sfarsit iti vei reveni. E perioada in care ii urmaresti fostului partener toate activitatile, ii accesezi paginile de Facebook sau Twitter de cateva ori pe zi, pierzi ore in sir urmarindu-l si observandu-i comportamentul, cu cine se intalneste, ce face, daca sufera si el sau daca dimpotriva, e fericit si asa mai departe. Cu cat mai lunga aceasta perioada, cu atat mai greu iti va fi sa iti revii.

Mania

Iti dai seama ca ti-a facut rau, il urasti pentru acest lucru dar in acelasi timp, esti suparata si pe tine insuti pentru simplul fapt ca ti-ai permis sa te lasi dusa de val, trasa in jos de sentimentele negative. Incetezi sa il mai urmaresti, incepi sa iesi mai des in oras, incerci sa te vindeci.

Calmul de dupa furtuna

In cele din urma, vei trece cu bine peste toata aceasta experienta, iti vei regasi echilibrul si vei descoperi ca viata merita traita, ca singuratatea nu e cel mai urat lucru care ti se poate intampla, ca ai fel si fel de motive pentru a continua sa te bucuri de viata.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
decizii infidelitate

Decizii gresite cu privire la infidelitate

Ti s-a intamplat vreodata sa te confrunti cu aceasta problema? Sa descoperi ca partenerul te insala sau te-a inselat? Daca raspunsul tau este da, atunci cu siguranta stii cat de …

Citeste mai departe ›
Relatii
partener autonom

Cum sa scoti ce e mai bun de la partener

Multi oameni se simt inlantuiti atunci cand sunt intr-o relatie, incapabili de a se manifesta conforma propriilor convingeri, personalitati si nevoi, nevoiti sa poarte masti sociale si sa se abtina …

Citeste mai departe ›
Relatii
partener depresiv

Relatia cu un partener care sufera de depresie

Depresia este una dintre cele mai des intalnite afectiuni cu care se confrunta oamenii din ziua de azi. Cum te cmporti cu un partener diagnosticat cu depresie si cum tratezi …

Citeste mai departe ›
Relatii
certuri intre iubiti

Sfaturi pentru certuri construtive in cuplu

Cine nu s-a certat pana acum cu partenerul sau partenera de viata? Certurile ne displac, incercam pe cat posibil sa le evitam insa orice ar fi, la un moment dat, …

Citeste mai departe ›
Relatii
iubire pe termen lung

Poate fi pastrata iubirea vie pe termen lung?

Sunt multe cupluri care se confrunta cu probleme dupa cativa ani de relatie, probleme pe care ei le vad ca fiind rezultate din stingerea scanteii, din lipsa pasiunii si ca …

Citeste mai departe ›
Relatii
probleme relatii

Comportamente care pot semnaliza probleme in relatie

Pentru a mentine o relatie pe linia de plutire e nevoie de multa munca si de multa atentie la detalii. Am discutat in nenumrate randuri despre lucrurile pe care le …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
    ~ Harry Emerson Fosdick
  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields
  • 'This is one of the miracles of love: It gives ... a power of seeing through its own enchantments and yet not being disenchanted.'
    ~ C S Lewis

Cautare in articole

Cele mai recente articole

decizii infidelitate

Decizii gresite cu privire la infidelitate

Ti s-a intamplat vreodata sa te confrunti cu aceasta problema? Sa descoperi ca partenerul te insala sau te-a inselat? Daca raspunsul tau este da, atunci cu siguranta stii cat de …

Citeste mai departe ›
partener autonom

Cum sa scoti ce e mai bun de la partener

Multi oameni se simt inlantuiti atunci cand sunt intr-o relatie, incapabili de a se manifesta conforma propriilor convingeri, personalitati si nevoi, nevoiti sa poarte masti sociale si sa se abtina …

Citeste mai departe ›
partener depresiv

Relatia cu un partener care sufera de depresie

Depresia este una dintre cele mai des intalnite afectiuni cu care se confrunta oamenii din ziua de azi. Cum te cmporti cu un partener diagnosticat cu depresie si cum tratezi …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


evomag.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.