Relatii

Cele mai importante 8 stadii ale unei despartiri

etapele despartirii

Despartirile nu sunt doar nedorite ci si dureroase. Cu toate acestea, uneori, ni se intampla ca relatiile in care ne-am pus mari sperante, sa nu functioneze. Nu vom discuta acum care sunt motivele pentru care se ajunge in acest punct, vom incerca insa sa descriem in cateva cuvinte cele mai importante stadii prin care treci intr-o asemenea perioada, de la socul initial si pana la redobandirea bucuriei de a trai si a echilibrului. Iata-le in continuare pe cele mai importante:

Socul initial

Cand despartirea vine pe neasteptate, inevitabil apar si intrebari de genul:‘Cum s-a putut intampla una ca asta?’…‘Dar a zis ca ma iubeste, cum a putut minti in acest fel?’ Da, esti socata, poate chiar enervata, iti vine sa spui lucruri urate, sa fugi in lume, simti ca nu mai ai pentru ce sa traiesti insa e doar primul stadiu, mai ai cale lunga pana la final.

Lacrimile

Odata ce trece socul initial, apar si lacrimile. In acest punct este important insa sa le lasi sa curga, au si ele rolul lor. Te vor ajuta sa te descarci si sa mergi mai departe. Nu se vor opri insa dupa o zi, poate nici dupa o luna si, sunt sanse ca ele sa curga pe intreaga durata a procesului care te va duce la ultimul punct de pe aceasta lista.

Negarea

Dupa o scurta perioada de la aflarea vestii, poate aparea si o stare de negare, o stare in care nu numai ca nu iti vine sa crezi ca s-a intamplat ce s-a intamplat ci si refuzi sa accepti realitatea in care traiesti. E perioada in care pretinzi ca inca mai sunteti impreuna si care ne duce la urmatorul stadiu, cel in care…

Incerci sa repari relatia

Il cauti pe fostul iubit, il inviti sa discutati, incerci sa il convingi ca decizia lui e una gresita, cauti motive pentru a ramane impreuna.

Mesajele inoportune

Nu li se intampla tuturor insa, in cazul in care de suparare ai baut mai mult alcool decat de obicei, ai toate sansele sa cazi si tu in greseala de a trimite mesaje inoportune fostului iubit, la ore nepotrivte sau folosind cuvinte nepotrivite. Evident ca a doua zi te vei simti rusinata insa cel mai bine ar fi sa previi acest tip de comportament evitand alcoolul in perioada de tristete de dupa despartire.

Urmarirea

Aceasta etapa poate incepe chiar din prima zi si va continua pentru o perioada destul de lunga, cel putin pana cand in sfarsit iti vei reveni. E perioada in care ii urmaresti fostului partener toate activitatile, ii accesezi paginile de Facebook sau Twitter de cateva ori pe zi, pierzi ore in sir urmarindu-l si observandu-i comportamentul, cu cine se intalneste, ce face, daca sufera si el sau daca dimpotriva, e fericit si asa mai departe. Cu cat mai lunga aceasta perioada, cu atat mai greu iti va fi sa iti revii.

Mania

Iti dai seama ca ti-a facut rau, il urasti pentru acest lucru dar in acelasi timp, esti suparata si pe tine insuti pentru simplul fapt ca ti-ai permis sa te lasi dusa de val, trasa in jos de sentimentele negative. Incetezi sa il mai urmaresti, incepi sa iesi mai des in oras, incerci sa te vindeci.

Calmul de dupa furtuna

In cele din urma, vei trece cu bine peste toata aceasta experienta, iti vei regasi echilibrul si vei descoperi ca viata merita traita, ca singuratatea nu e cel mai urat lucru care ti se poate intampla, ca ai fel si fel de motive pentru a continua sa te bucuri de viata.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
concediu in cuplu

Cum sa suprevietuiti primei vacante impreuna, ca si cuplu

Majoritatea relatiilor incep cu pasi mici, cu intalniri seara, la cina, o data sau de doua ori pe saptamana. Incetul cu incetul, timpul petrecut in doi creste dar adevarata incercare …

Citeste mai departe ›
Relatii
control in relatie

Lucruri pe care partenerul nu ar trebui sa iti ceara sa le faci (2)

E nevoi de de compromisuri intr-o relatie pentru ca aceasta sa functioneze. E nevoie insa si de echilibru, de intelegere, respect si de comunicare. Am discutat in articolul precedent despre …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi relatii

Lucruri pe care partenerul nu ar trebui sa iti ceara sa le faci

Pentru ca o relatie sa functioneze si sa reziste in timp, e nevoie de echilibru dar si de multe compromisuri din partea amandurora. Ne referim aici la cei doi parteneri …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii cu probleme

Semne clare ca tu esti problema in relatie

Nu exista o reteta universal valabila pentru o relatie perfecta, asa cum nu poate exista nici reteta pentru omul perfect. O relatie se va confrunta de-a lungul timpului cu fel …

Citeste mai departe ›
Relatii
rutina in viata de cuplu

Schimbari majore prin care trec cuplurile dupa o perioada

Nicio relatie nu este statica. La fel cum cei doi parteneri evolueaza de-a lungul timpului, acelasi lucru se intampla si cu relatia in sine, care nu va fi la fel …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
    ~ Martha Duffy
  • 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
    ~ Karl A Menninger
  • 'Love is like war,
    Easy to begin but hard to end.'
    ~ Anonymous

Cautare in articole

Cele mai recente articole

concediu in cuplu

Cum sa suprevietuiti primei vacante impreuna, ca si cuplu

Majoritatea relatiilor incep cu pasi mici, cu intalniri seara, la cina, o data sau de doua ori pe saptamana. Incetul cu incetul, timpul petrecut in doi creste dar adevarata incercare …

Citeste mai departe ›
sfaturi prima intalnire ratata

Cum sa supravietuiesti unei intalniri ratate

Intalnirile romantice reprezinta ocazii perfecte de a incepe o noua relatie. Intr-o asemenea ocazie, ai sansa de a-l cunoaste mai bine pe cel cu care ai iesit si de a …

Citeste mai departe ›
control in relatie

Lucruri pe care partenerul nu ar trebui sa iti ceara sa le faci (2)

E nevoi de de compromisuri intr-o relatie pentru ca aceasta sa functioneze. E nevoie insa si de echilibru, de intelegere, respect si de comunicare. Am discutat in articolul precedent despre …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.