Relatii

Ce sa faci atunci cand cei dragi te dezamagesc

femeie inselata

Oricat de mult ne-am dori sa ne ferim de conflicte si de probleme in relatiile pe care le avem cu cei dragi, cum nimeni nu e perfect, se intampla adeseori ca persoanele care ne sunt cele mai apropiate, sa ne dezamageasca, sa ne raneasca ori sa ne provoace probleme emotionale serioase. In mare masura, nu vei putea evita asemenea conflicte. Poti insa incerca sa le tratezi cu maturitate si sa inveti sa faci fata fiecarei situatii in parte, in mod diferit, in functie de ceea ce s-a intamplat. Cat priveste pasii pe care trebuie sa ii parcurgi, iata-i in continuare pe cei mai importanti:

  1. Permite-ti sa simti

Nu incerca sa iti negi sentimentele negative ori sa le eviti. Lasa-le sa iasa la iveala pentru ca orice suferinta trebuie traita si simtita inainte de a te putea vindeca, inainte de a-ti reveni si de a o lua de la capat. Accepta-ti sentimentele deoarece ele vin natural si iti permit sa analizezi situatia din toate punctele de vedere.

  1. Recunoaste problema ca atare

Pe baza sentimentelor traite, iti poti da seama exact cu ce anume te-a suparat persoana de langa tine, care sunt nevoile pe care nu le-a acoprit, in ce fel te-a dezamagit. Toate aceste lucruri te vor ajuta mai tarziu, cand vei discuta cu persoana respectiva.

  1. Ocupa-te de problema

Daca poti, ocupa-te singura de rezolvarea problemei si incearca pe cat posibil sa iti satisfaci singura nevoile nesatisfacute. In functie de felul in care ai fost dezamagita si de persoana care a facut-o, vei descoperi fel si fel de metode de a lua atitudine si de a rezolva problema. In cazul in care persoana in cauza este insa foarte apropiata, cum ar fi partenerul de viata sau un membru insemnat al familiei, va trebui sa faci mai mult de atat. Si anume, sa incerci sa si discuti cu el/ea.

  1. Discuta deschis

Nimeni nu se va corecta daca nu stie cu ce a gresit. Ori, daca vede ca accepti situatia ca atare si nu faci nimic pentru a rezolva lucrurile. Orice problema, in special daca apare in cadrul unei relatii care e importanta pentru tine, trebuie discutata. Partenerul, prietenul/a sau membrul familiei care te-a dezamagit trebuie sa stie cu ce a gresit, cum te-a facut sa te simti, care sunt implicatiile greselii respective si unde anume tragi limitele.

  1. Analizeaza-ti asteptarile

De multe ori suntem dezamagiti pentru ca pornim la drum cu asteptari mult prea mari si nerealiste, in ceea ce ii priveste pe ceilalti oameni. Nimeni nu e perfect, cu totii gresim. Inainte de a actiona intr-o forma sau alta, dupa o astfel de dezamagire, incearca sa analizezi la rece care au fost asteptarile tale si daca nu cumva acestea au fost prea mari, nerealiste.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
relatii esuate

De ce nu trebuie sa il ierti dupa ce te-a ranit grav

Se intampla de multe ori ca oamenii indragostiti nebuneste de partenerii lors au dependenti de acestia intr-o forma sau alta, sa le ierte toate transgresiunile si sa ii primeasca inapoi, …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi prietenie

Trasaturile celor care isi fac usor prieteni

Cu totii suntem capabili de a ne forma relatii de prietenie remarcabile in tinerete, incepand cu perioada copilariei si pana in facultate. In timp insa, gasim ca este din ce …

Citeste mai departe ›
Relatii
comunicare relatii

Intrebari despre partener la care trebuie sa stii raspunsul (2)

Am discutat intr-un articol precedent despre cateva dintre valorile de care are nevoie o relatie pentru a putea fi echilibrata si fericita. Am convenit ca e nevoie de doi partneri …

Citeste mai departe ›
Relatii
momente esentiale relatii

Cele mai importante momente dintr-o relatie

Casatoria, cel putin ziua nuntii, reprezinta unul dintre cele mai importante momente din istoria unei relatii de cuplu. Nu este singurul astfel de moment iar, daca suntem putin mai atenti, …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturile intime ale celorlalti

Sfaturi despre relatii pe care e mai bine sa le ignori (2)

Sunt o multime de sfaturi pe care de-a lungul timpului, le-am auzit de la prieteni, de la rude, de la colegi sau amici cu privire la relatiile romantice. Multe dintre …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi relatii

Sfaturi despre relatii pe care e mai bine sa le ignori

De-a lungul timpului, am auzit o multime de sfaturi venite de la prieteni, de la rude, de la colegi sau amici cu privire la relatiile romantice. Multe dintre ele sunt …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is the only sane and satisfactory answer to the problem of human existence.'
    ~ Erich Fromm
  • 'A fastidious person in the throes of love is a rich source of mirth.'
    ~ Martha Duffy
  • 'A successful marriage requires falling in love many times, always with the same person.'
    ~ Mignon McLaughlin

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatii esuate

De ce nu trebuie sa il ierti dupa ce te-a ranit grav

Se intampla de multe ori ca oamenii indragostiti nebuneste de partenerii lors au dependenti de acestia intr-o forma sau alta, sa le ierte toate transgresiunile si sa ii primeasca inapoi, …

Citeste mai departe ›
sfaturi prietenie

Trasaturile celor care isi fac usor prieteni

Cu totii suntem capabili de a ne forma relatii de prietenie remarcabile in tinerete, incepand cu perioada copilariei si pana in facultate. In timp insa, gasim ca este din ce …

Citeste mai departe ›
comunicare relatii

Intrebari despre partener la care trebuie sa stii raspunsul (2)

Am discutat intr-un articol precedent despre cateva dintre valorile de care are nevoie o relatie pentru a putea fi echilibrata si fericita. Am convenit ca e nevoie de doi partneri …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


vivre.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.