Relatii

Ce sa faci atunci cand cei dragi te dezamagesc

femeie inselata

Oricat de mult ne-am dori sa ne ferim de conflicte si de probleme in relatiile pe care le avem cu cei dragi, cum nimeni nu e perfect, se intampla adeseori ca persoanele care ne sunt cele mai apropiate, sa ne dezamageasca, sa ne raneasca ori sa ne provoace probleme emotionale serioase. In mare masura, nu vei putea evita asemenea conflicte. Poti insa incerca sa le tratezi cu maturitate si sa inveti sa faci fata fiecarei situatii in parte, in mod diferit, in functie de ceea ce s-a intamplat. Cat priveste pasii pe care trebuie sa ii parcurgi, iata-i in continuare pe cei mai importanti:

  1. Permite-ti sa simti

Nu incerca sa iti negi sentimentele negative ori sa le eviti. Lasa-le sa iasa la iveala pentru ca orice suferinta trebuie traita si simtita inainte de a te putea vindeca, inainte de a-ti reveni si de a o lua de la capat. Accepta-ti sentimentele deoarece ele vin natural si iti permit sa analizezi situatia din toate punctele de vedere.

  1. Recunoaste problema ca atare

Pe baza sentimentelor traite, iti poti da seama exact cu ce anume te-a suparat persoana de langa tine, care sunt nevoile pe care nu le-a acoprit, in ce fel te-a dezamagit. Toate aceste lucruri te vor ajuta mai tarziu, cand vei discuta cu persoana respectiva.

  1. Ocupa-te de problema

Daca poti, ocupa-te singura de rezolvarea problemei si incearca pe cat posibil sa iti satisfaci singura nevoile nesatisfacute. In functie de felul in care ai fost dezamagita si de persoana care a facut-o, vei descoperi fel si fel de metode de a lua atitudine si de a rezolva problema. In cazul in care persoana in cauza este insa foarte apropiata, cum ar fi partenerul de viata sau un membru insemnat al familiei, va trebui sa faci mai mult de atat. Si anume, sa incerci sa si discuti cu el/ea.

  1. Discuta deschis

Nimeni nu se va corecta daca nu stie cu ce a gresit. Ori, daca vede ca accepti situatia ca atare si nu faci nimic pentru a rezolva lucrurile. Orice problema, in special daca apare in cadrul unei relatii care e importanta pentru tine, trebuie discutata. Partenerul, prietenul/a sau membrul familiei care te-a dezamagit trebuie sa stie cu ce a gresit, cum te-a facut sa te simti, care sunt implicatiile greselii respective si unde anume tragi limitele.

  1. Analizeaza-ti asteptarile

De multe ori suntem dezamagiti pentru ca pornim la drum cu asteptari mult prea mari si nerealiste, in ceea ce ii priveste pe ceilalti oameni. Nimeni nu e perfect, cu totii gresim. Inainte de a actiona intr-o forma sau alta, dupa o astfel de dezamagire, incearca sa analizezi la rece care au fost asteptarile tale si daca nu cumva acestea au fost prea mari, nerealiste.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
relatii stabile

Lucruri comune care fac relatia mai buna

Toata lumea discuta despre importanta intereselor comune, despre compatibilitate, despre cat de bine e ca doi parteneri sa mearga pe acelasi drum pentru a putea rezista impreuna. E si normal, …

Citeste mai departe ›
Relatii
lipsa de atractie

Cateva lucruri care te fac mai putin atractiva

Daca vrei sa faci o impresie buna inca de la primele intalniri, trebuie sa fii atenta la felul in care te comporti, ce spui, cum o spui si asa mai …

Citeste mai departe ›
Relatii
probleme grave relatii

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate (2)

Am discutat in articolul precedent despre cat de dificili sunt primii pasi intr-o relatie si despre cat de important este sa iti pastrezi vigilenta si sa urmaresti toate semnalele de …

Citeste mai departe ›
Relatii
semnale alarma relatii dezechilibrate

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate

Primii pasi intr-o relatie sunt si cei mai importanti. Perioada de la inceput e si cea in care poti evalua cel mai bine viitorul relatiei, felul in care te potrivesti …

Citeste mai departe ›
Relatii
preconceptii relatii

Preconceptii peste care poti sa treci foarte usor (2)

Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre cele mai des intalnite preconceptii care iti pot pune bete in roate atunci cand esti intr-o relatie ori, in situatii care au …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii ca in povesti

Preconceptii peste care poti sa treci foarte usor

Sunt o multime de preconceptii pe care ni le formam de-a lungul timpului despre relatii. Unele dintre ele le mostenim de la parintii nostri, altele le invatam de la cei …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'The love that lasts longest is the love that is never returned.'
    ~ Somerset Maugham
  • 'The first duty of love is to listen.'
    ~ Paul Tillich
  • 'It is impossible to repent of love. The sin of love does not exist.'
    ~ Muriel Spark

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatii stabile

Lucruri comune care fac relatia mai buna

Toata lumea discuta despre importanta intereselor comune, despre compatibilitate, despre cat de bine e ca doi parteneri sa mearga pe acelasi drum pentru a putea rezista impreuna. E si normal, …

Citeste mai departe ›
lipsa de atractie

Cateva lucruri care te fac mai putin atractiva

Daca vrei sa faci o impresie buna inca de la primele intalniri, trebuie sa fii atenta la felul in care te comporti, ce spui, cum o spui si asa mai …

Citeste mai departe ›
probleme grave relatii

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate (2)

Am discutat in articolul precedent despre cat de dificili sunt primii pasi intr-o relatie si despre cat de important este sa iti pastrezi vigilenta si sa urmaresti toate semnalele de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.