Relatii

Beneficiile ascultarii intr-o relatie

comunicare in relatie

Comunicarea reprezinta pilonul de baza al unei relatii. Ea ne ajuta sa ne rezolvam problemele de zi cu zi dar si sa pastram contactul unul cu celelalt, povestindu-ne tot ce se intampla in vietile noastre, discutand despre trairile, emotiile si nevoile noastre.

Comunicarea se desfasoara insa in doua sensuri. Intotdeauna, cand doua persoane comunica, unul vorbeste iar celalalt asculta. E important sa fii dispusa sa iti impartasesti emotiile, gandurile, sa discuti despre tot ceea ce faci sau ai vrea sa faci, lucrurile care iti plac si cele care te deranjeaza. Intr-o masura egala insa, e nevoie sa stii si sa asculti atunci cand partenerul are ceva de spus. Care sunt beneficiile ascultarii? Iata-le in cele ce urmeaza pe cele mai improtante.

Ascultarea induce calmul. Ne referim aici in special la certuri si la discutiile in contradictoriu. Care discutii, pot degenera atunci cand nu exista intelegere intre parteneri. Sigur, nu vei intelege intotdeauna ceea ce iti spune partenerul dar ascultandu-l si lasandu-l sa inteleaga ca o faci cu atentie, ai toate sansele ca macar in ceea ce il priveste pe el, discutia sa nu degenereze. Mai mult, sunt certuri care degenereaza ca urmare a unor neintelegeri sau a intelegerii eronate a unor informatii pe care partenerul ti le ofera. Lasandu-l sa vorbeasca pana la capat si ascultandu-l, elimini din start aceasta posibilitate, pregatind terenul pentru o discutie civilizata, un dialog, asa cum trebuie sa fie fiecare discutie din cadrul cuplului.

Ascultarea iti ofera pauza de care ai nevoie. Stii cum e, cand doi oameni se cearta sau discuta in contradictoriu, fiecare incearca sa isi impuna propria sa parere. Uneori insa, din nevoia de a ne impune, nici macar nu ascultam argumentele celuilalt, staruind asupra propriilor noastre idei chiar daca sunt gresite. Ascultandu-l pe partener atunci cand are ceva de spus, iti aloci timpul de care ai nevoie pentru a te calma in cazul in care esti nervoasa si in acelasi timp, timpul de care ai nevoie pentru a analiza cuvintele sale si adevarul care se ascunde in spatele lor. In cazul in care descoperi in acest mod ca el are dreptate, conflictul e ca si rezolvat. Daca nu are dreptate pe de alta parte, ai dovedit insa ca esti deschisa la dialog, l-ai ascultat cu atentie, tii cont de ceea ce a spus el si acum, poti sa iti expui si tu propria ta parere.

Ascultarea genereza sentimente pozitive. E placut sa stii ca esti auzit, ascultat, inteles, chiar si atunci cand comunici sentimente negative. Ascultarea te va ajuta sa iti imbunatatesti relatia cu partenerul de viata deoarece chiar si in momentele mai putin placute, acesta va fi constient de faptul ca are alaturi un partener de viata si de discutie, nu un critic, nu un politist, nu un judecator. Fiecare dintre noi ne dorim sa fim auziti. Ascultandu-ti partenerul atunci cand are ceva de spus, ii oferi sansa de a se face auzit, orce conflict fiind astfel diminuat si pe jumatate rezolvat.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
lipsa de atractie

Cateva lucruri care te fac mai putin atractiva

Daca vrei sa faci o impresie buna inca de la primele intalniri, trebuie sa fii atenta la felul in care te comporti, ce spui, cum o spui si asa mai …

Citeste mai departe ›
Relatii
probleme grave relatii

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate (2)

Am discutat in articolul precedent despre cat de dificili sunt primii pasi intr-o relatie si despre cat de important este sa iti pastrezi vigilenta si sa urmaresti toate semnalele de …

Citeste mai departe ›
Relatii
semnale alarma relatii dezechilibrate

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate

Primii pasi intr-o relatie sunt si cei mai importanti. Perioada de la inceput e si cea in care poti evalua cel mai bine viitorul relatiei, felul in care te potrivesti …

Citeste mai departe ›
Relatii
preconceptii relatii

Preconceptii peste care poti sa treci foarte usor (2)

Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre cele mai des intalnite preconceptii care iti pot pune bete in roate atunci cand esti intr-o relatie ori, in situatii care au …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii ca in povesti

Preconceptii peste care poti sa treci foarte usor

Sunt o multime de preconceptii pe care ni le formam de-a lungul timpului despre relatii. Unele dintre ele le mostenim de la parintii nostri, altele le invatam de la cei …

Citeste mai departe ›
Relatii
probleme relatii

Semne clare ca partenerul tau e nefericit (2)

Esti intr-o relatie de lunga durata? Ai observat ca de la o vreme lucrurile nu mai merg intre tine si partener? Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre semnalele …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields
  • 'Love talked about can be easily turned aside, but love demonstrated is irresistible.'
    ~ W Stanley Mooneyham
  • 'Where love rules, there is no will to power; and where power predominates, there love is lacking. The one is the shadow of the other.'
    ~ Carl Jung

Cautare in articole

Cele mai recente articole

lipsa de atractie

Cateva lucruri care te fac mai putin atractiva

Daca vrei sa faci o impresie buna inca de la primele intalniri, trebuie sa fii atenta la felul in care te comporti, ce spui, cum o spui si asa mai …

Citeste mai departe ›
probleme grave relatii

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate (2)

Am discutat in articolul precedent despre cat de dificili sunt primii pasi intr-o relatie si despre cat de important este sa iti pastrezi vigilenta si sa urmaresti toate semnalele de …

Citeste mai departe ›
semnale alarma relatii dezechilibrate

Semnale de alarma evidente in relatiile dezechilibrate

Primii pasi intr-o relatie sunt si cei mai importanti. Perioada de la inceput e si cea in care poti evalua cel mai bine viitorul relatiei, felul in care te potrivesti …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.