Relatii

Beneficiile ascultarii intr-o relatie

comunicare in relatie

Comunicarea reprezinta pilonul de baza al unei relatii. Ea ne ajuta sa ne rezolvam problemele de zi cu zi dar si sa pastram contactul unul cu celelalt, povestindu-ne tot ce se intampla in vietile noastre, discutand despre trairile, emotiile si nevoile noastre.

Comunicarea se desfasoara insa in doua sensuri. Intotdeauna, cand doua persoane comunica, unul vorbeste iar celalalt asculta. E important sa fii dispusa sa iti impartasesti emotiile, gandurile, sa discuti despre tot ceea ce faci sau ai vrea sa faci, lucrurile care iti plac si cele care te deranjeaza. Intr-o masura egala insa, e nevoie sa stii si sa asculti atunci cand partenerul are ceva de spus. Care sunt beneficiile ascultarii? Iata-le in cele ce urmeaza pe cele mai improtante.

Ascultarea induce calmul. Ne referim aici in special la certuri si la discutiile in contradictoriu. Care discutii, pot degenera atunci cand nu exista intelegere intre parteneri. Sigur, nu vei intelege intotdeauna ceea ce iti spune partenerul dar ascultandu-l si lasandu-l sa inteleaga ca o faci cu atentie, ai toate sansele ca macar in ceea ce il priveste pe el, discutia sa nu degenereze. Mai mult, sunt certuri care degenereaza ca urmare a unor neintelegeri sau a intelegerii eronate a unor informatii pe care partenerul ti le ofera. Lasandu-l sa vorbeasca pana la capat si ascultandu-l, elimini din start aceasta posibilitate, pregatind terenul pentru o discutie civilizata, un dialog, asa cum trebuie sa fie fiecare discutie din cadrul cuplului.

Ascultarea iti ofera pauza de care ai nevoie. Stii cum e, cand doi oameni se cearta sau discuta in contradictoriu, fiecare incearca sa isi impuna propria sa parere. Uneori insa, din nevoia de a ne impune, nici macar nu ascultam argumentele celuilalt, staruind asupra propriilor noastre idei chiar daca sunt gresite. Ascultandu-l pe partener atunci cand are ceva de spus, iti aloci timpul de care ai nevoie pentru a te calma in cazul in care esti nervoasa si in acelasi timp, timpul de care ai nevoie pentru a analiza cuvintele sale si adevarul care se ascunde in spatele lor. In cazul in care descoperi in acest mod ca el are dreptate, conflictul e ca si rezolvat. Daca nu are dreptate pe de alta parte, ai dovedit insa ca esti deschisa la dialog, l-ai ascultat cu atentie, tii cont de ceea ce a spus el si acum, poti sa iti expui si tu propria ta parere.

Ascultarea genereza sentimente pozitive. E placut sa stii ca esti auzit, ascultat, inteles, chiar si atunci cand comunici sentimente negative. Ascultarea te va ajuta sa iti imbunatatesti relatia cu partenerul de viata deoarece chiar si in momentele mai putin placute, acesta va fi constient de faptul ca are alaturi un partener de viata si de discutie, nu un critic, nu un politist, nu un judecator. Fiecare dintre noi ne dorim sa fim auziti. Ascultandu-ti partenerul atunci cand are ceva de spus, ii oferi sansa de a se face auzit, orce conflict fiind astfel diminuat si pe jumatate rezolvat.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
echilibru in relatie

Modalitati simple de a aduce un plus de echilibru in relatie

Echilibrul emotional este cel mai important atunci cand discutam despre o relatie pe termen lung. Acesta va va ajuta sa comunicati mai bine, sa zambiti mai des, sa eliminati din …

Citeste mai departe ›
Relatii
echilibru in relatie

Modalitati eficiente de a elibera relatia de energia negativa

Viata in doi nu este deloc pe atat de usoara pe cat ar parea in primele luni de relatie, atunci cand emotiile sunt puternice si pe cei doi parteneri nu …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi relatii

Lucruri pe care nu trebuie sa le faci intr-o relatie sanatoasa (3)

Am discutat pe parcursul a doua articole precedente despre cateva dintre cele mai importante lucruri pe care nu e indicat sa le faci daca iti doresti o relatie sanatoasa si …

Citeste mai departe ›
Relatii
greseli in relatii

Lucruri pe care nu trebuie sa le faci intr-o relatie sanatoasa (2)

Am discutat in articolul precedent despre cateva dintre cele mai importante lucruri pe care NU trebuie sa le faci daca iti doresti o relatie sanatoasa si echilibrata. Cu aceasta ocazie …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi relatii echilibrate

Lucruri pe care nu trebuie sa le faci intr-o relatie sanatoasa

Nimeni nu incepe o relatie gandindu-se la finalul acesteia. Cu totii ne dorim ca atunci cand ne indragostim, sa putem construi o relatie stabila, echilibrata si de lunga durata cu …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatie fericita

Cat crezi ca va dura relatia ta?

La inceput de relatie, e absolut normal sa te lasi purtata de valul emotiilor si pasiunii si sa iti inchipui ca aceasta perioada de fericire nu se va incheia niciodata. …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'A simple I love you means more than money ...'
    ~ Frank Sinatra
  • 'The opposite of love is not hate, it's indifference.'
    ~ Elie Wiesel
  • 'To keep your marriage brimming,
    With love in the loving cup,
    Whenever you're wrong, admit it;
    Whenever you're right, shut up.'
    ~ Ogden Nash

Cautare in articole

Cele mai recente articole

bunastarea casniciei

Lucruri esentiale de care are nevoie orice casnicie (2)

Am discutat intr-un articol precedent despre cateva lucruri esentiale ce tin de bunastarea emotionala a unei casnicii. Vom continua cu aceasta ocazie acea lista, punctand inca cateva astfel de sfaturi …

Citeste mai departe ›
echilibru in relatie

Modalitati simple de a aduce un plus de echilibru in relatie

Echilibrul emotional este cel mai important atunci cand discutam despre o relatie pe termen lung. Acesta va va ajuta sa comunicati mai bine, sa zambiti mai des, sa eliminati din …

Citeste mai departe ›
casnicie fericita

Lucruri esentiale de care are nevoie orice casnicie

Impreuna, la bine si la rau. Puteti rezista impreuna conform juramintelor de la casatorie? Ei bine, nu va va fi usor dar cata vreme sunteti dispusi amandoi sa depuneti un …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.