Relatii

7 feluri in care iti poti consola o prietena

relatii pozitive

Cu totii avem nevoie de prieteni in special in momentele mai grele, atunci cand sfaturile sau ajutorul lor ne pot oferi solutii de a iesi din impas. In acelasi timp insa, daca vrei sa iti pastrezi prietenele cele mai bune, trebuie sa fii si tu dispusa sa iti oferi ajutorul de fiecare data cand cineva ti-l cere. Cum? Iata cateva exemple concrete:

Fii prezenta. Asculta. Uneori, simpla ta prezenta o va ajuta pe prietena aflata in impas. Constienta ca are cu cine discuta, cineva care sa ii fie alaturi si la nevoie sa ii ofere si un umar pe care sa planga, se va deschide mai usor. Stim cat de importanta este comunicarea si cat de mult conteaza ea atunci cand avem de rezolvat probleme. Ascult-o cu atentie, nu ii oferi sfaturi, celputin nu inca. Arata-i ca esti atenta, ca o intelegi.

Incearca sa empatizezi cu situatia prietenei tale. Incearca chiar daca nu vei reusi intotdeauna. Pune-te in locul ei, cauta experiente similare din trecutul tau, fa tot ce iti sta in putiinta pentru a intelege ce se intampla si pentru a fi alaturi de ea si sufleteste nu doar cu trupul.

Nu incerca sa te impui. Probabil ca te gandesti deja la cateva sfaturi pe care i le-ai putea oferi prietenei respective insa felul in care i le oferi conteaza mai mult decat sfaturile in sine. In loc sa incepi prin a-i spune ce sa faca, formuleaza fraze de genul: „S-ar putea sa ma insel dar…”, „Eu cred ca…”, „Mi se pare ca…”, „Nu sunt sigura dar s-ar putea sa…”.

Ofera pilde. In locul sfaturilor directe si uneori imperative si lipsite de substanta, incearca sa oferi solutii prin exemple concrete din viata ta sau din viata celor pe care ii cunosti. Asta evident, in cazul in care cunosti situatii similare, situatii din care cei in cauza au reusit sa iasa. Povesteste despre felul in care au scapat ei de probleme.

Valideaza sentimentele prietenei respective. In cazul in care crezi ca are dreptate intr-o privinta sau alta, spune-i acest lucru. Arata-i ca esti de partea ei si ca nu doar intelegi ceea ce spune ci ii si dai dreptate. Sub nicio forma nu trebuie sa ii analizezi trairile minimalizandu-le. Daca ea are emotii intense, nu i le vei suprima tratandu-le ca fiind nesemnificative ci mai degraba le vei accentua iar prietena ta isi va pierde increderea in tine si in sfaturile tale.

Intreab-o ce vrea sa faca. Solicita de la ea nu doar argumente ci si cai de rezolvare a problemei cu care se confrunta. Chiar daca sfaturile tale pot fi bune, ajungand singura la o solutie, ii va fi mai usor sa o aplice.

Intreab-o cu privire la felul in care o poti ajuta E o atitudine mai buna si mai bine venita decat orice sfat i-ai putea oferi. E felul cel mai direct de a-i arata ca este importanta pentru tine, ca ii esti alaturi cu adevarat si evident, ca esti dispusa sa o ajuti sa isi rezolve problemele, asa cum orice prietena buna ar face fara indoiala.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
comunicare in relatie

Lucruri pe care trebuie sa i le spui partenerului, zilnic

Ati trecut cu bine de prima parte a relatiei, cea in care emotiile si pasiunea v-au dominat fiecare secunda din zi. Odata ce lucrurile s-au mai linistit insa, trebuie sa …

Citeste mai departe ›
Relatii
greseli in relatii

Cum il poti indeparta pe partener de langa tine

Relatiile sunt complicate. E nevoie de multa munca pentru a face lucrurile sa functioneze asa cum iti doresti si in acelasi timp de multe sacrifiici de ambele parti pentru ca …

Citeste mai departe ›
Relatii
partenerul ideal

5 semne ca l-ai intalnit pe barbatul pe care il cautai

Relatiile sunt complicate. Sunt atatea variabile de care trebuie sa tii cont, atat de multe feluri in care relatia poate sa o ia pe un drum gresit si totusi, ne …

Citeste mai departe ›
Relatii
iubire si curaj

Momentele in care iubirea si relatiile necesita curaj

Majoritatea oamenilor discuta in general despre lucrurile de care ai nevoie pentru a pastra o relatie pe linia de plutire: iubire, bunatate, sacrificiu, maturitate si asa mai departe. Putini vorbesc …

Citeste mai departe ›
Relatii
divortul ca solutie

Semne ca o persoana este incapabila de o relatie echilibrata

Oricat de mult ai munci pentru o relatie si oricat de mult te-ai stradui sa o mentii pe linia de putere, sunt oameni in lume care pur si simplu nu …

Citeste mai departe ›
Relatii
cearta in cuplu

Semne ca partenerul tau are o aventura emotionala

Spre deosebire de infidelitatea clasica, fizica, cea emotionala e de cele mai multe ori mai greu de observat. Ultimul lucru pe care vrei sa il faci insa este sa iti …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is like war,
    Easy to begin but hard to end.'
    ~ Anonymous
  • 'Other men said they have seen angels,
    But I have seen thee
    And thou art enough.'
    ~ G. Moore
  • 'Bitterness imprisons life; love releases it. Bitterness paralyzes life; love empowers it. Bitterness sours life; love sweetens it. Bitterness sickens life; love heals it. Bitterness blinds life; love anoints its eyes.'
    ~ Harry Emerson Fosdick

Cautare in articole

Cele mai recente articole

relatia cu socrii

Ce faci atunci cand nu te intelegi cu socrii?

Stii cum se spune, cand te casatoresti cu o persoana, te casatoresti si cu intreaga sa familie. Chiar daca lucrurile nu sunt chiar atat de simple, adevarul este ca, atata …

Citeste mai departe ›
comunicare in relatie

Lucruri pe care trebuie sa i le spui partenerului, zilnic

Ati trecut cu bine de prima parte a relatiei, cea in care emotiile si pasiunea v-au dominat fiecare secunda din zi. Odata ce lucrurile s-au mai linistit insa, trebuie sa …

Citeste mai departe ›
greseli in relatii

Cum il poti indeparta pe partener de langa tine

Relatiile sunt complicate. E nevoie de multa munca pentru a face lucrurile sa functioneze asa cum iti doresti si in acelasi timp de multe sacrifiici de ambele parti pentru ca …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.