Relatii

7 feluri in care iti poti consola o prietena

relatii pozitive

Cu totii avem nevoie de prieteni in special in momentele mai grele, atunci cand sfaturile sau ajutorul lor ne pot oferi solutii de a iesi din impas. In acelasi timp insa, daca vrei sa iti pastrezi prietenele cele mai bune, trebuie sa fii si tu dispusa sa iti oferi ajutorul de fiecare data cand cineva ti-l cere. Cum? Iata cateva exemple concrete:

Fii prezenta. Asculta. Uneori, simpla ta prezenta o va ajuta pe prietena aflata in impas. Constienta ca are cu cine discuta, cineva care sa ii fie alaturi si la nevoie sa ii ofere si un umar pe care sa planga, se va deschide mai usor. Stim cat de importanta este comunicarea si cat de mult conteaza ea atunci cand avem de rezolvat probleme. Ascult-o cu atentie, nu ii oferi sfaturi, celputin nu inca. Arata-i ca esti atenta, ca o intelegi.

Incearca sa empatizezi cu situatia prietenei tale. Incearca chiar daca nu vei reusi intotdeauna. Pune-te in locul ei, cauta experiente similare din trecutul tau, fa tot ce iti sta in putiinta pentru a intelege ce se intampla si pentru a fi alaturi de ea si sufleteste nu doar cu trupul.

Nu incerca sa te impui. Probabil ca te gandesti deja la cateva sfaturi pe care i le-ai putea oferi prietenei respective insa felul in care i le oferi conteaza mai mult decat sfaturile in sine. In loc sa incepi prin a-i spune ce sa faca, formuleaza fraze de genul: „S-ar putea sa ma insel dar…”, „Eu cred ca…”, „Mi se pare ca…”, „Nu sunt sigura dar s-ar putea sa…”.

Ofera pilde. In locul sfaturilor directe si uneori imperative si lipsite de substanta, incearca sa oferi solutii prin exemple concrete din viata ta sau din viata celor pe care ii cunosti. Asta evident, in cazul in care cunosti situatii similare, situatii din care cei in cauza au reusit sa iasa. Povesteste despre felul in care au scapat ei de probleme.

Valideaza sentimentele prietenei respective. In cazul in care crezi ca are dreptate intr-o privinta sau alta, spune-i acest lucru. Arata-i ca esti de partea ei si ca nu doar intelegi ceea ce spune ci ii si dai dreptate. Sub nicio forma nu trebuie sa ii analizezi trairile minimalizandu-le. Daca ea are emotii intense, nu i le vei suprima tratandu-le ca fiind nesemnificative ci mai degraba le vei accentua iar prietena ta isi va pierde increderea in tine si in sfaturile tale.

Intreab-o ce vrea sa faca. Solicita de la ea nu doar argumente ci si cai de rezolvare a problemei cu care se confrunta. Chiar daca sfaturile tale pot fi bune, ajungand singura la o solutie, ii va fi mai usor sa o aplice.

Intreab-o cu privire la felul in care o poti ajuta E o atitudine mai buna si mai bine venita decat orice sfat i-ai putea oferi. E felul cel mai direct de a-i arata ca este importanta pentru tine, ca ii esti alaturi cu adevarat si evident, ca esti dispusa sa o ajuti sa isi rezolve problemele, asa cum orice prietena buna ar face fara indoiala.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
barbatul potrivit

Discutiile pe care le poti purta doar cu barbatul potrivit (2)

Odata ce pasiunea de la inceputul relatiei a trecut, incepem sa vedem cu alti ochi viata de cuplu, partenerul care ne este alaturi, felul in care relatia poate evolua in …

Citeste mai departe ›
Relatii
comunicare eficienta

Discutiile pe care le poti purta doar cu barbatul potrivit

Pasiunea de la inceputul unei relatii ne poate orbi, mai ales atunci cand ne dorim foarte mult respectiva relatie si ne facem si sperante mari in ceea ce priveste viitorul …

Citeste mai departe ›
Relatii
partener compatibil

Cum sa iti alegi partenerul care sa nu te abandoneze la greu

De multe ori, atunci cand isi aleg partenerii de viata, multi oameni pierd din vedere anumite trasaturi de caracter sau obiceiuri ale celor cu care incep o relatie, trasaturi care …

Citeste mai departe ›
Relatii
teama de esec in relatie

Modalitati prin care teama de esec iti poate dauna relatiei

Sunt multi oameni care se complac in relatii disfunctionale, nefericite, poate chiar abuzive, din teama de a nu fi singuri ori de a nu accepta un esec in acest aspect …

Citeste mai departe ›
Relatii
singura la 40 de ani

Poti fi fericita si daca esti singura la 40 de ani?

Nimeni nu isi inchipuie la 20 de ani ca va ajunge sa fie singur douazeci de ani mai tarziu. Mare parte dintre oameni cred cu inversunare ca singuratatea este un …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfarsit de relatie

Mai are relatia voastra sanse?

Se intampla de multe ori ca oamenii sa isi dea seama la un moment dat ca au ajuns sa se complaca in relatii care stagneaza de multa vreme. Vorbim despre …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love is an attempt to change a piece of a dream world into reality.'
    ~ Theodor Reik
  • 'Love is an energy which exists of itself. It is its own value.'
    ~ Thornton Wilder
  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields

Cautare in articole

Cele mai recente articole

barbatul potrivit

Discutiile pe care le poti purta doar cu barbatul potrivit (2)

Odata ce pasiunea de la inceputul relatiei a trecut, incepem sa vedem cu alti ochi viata de cuplu, partenerul care ne este alaturi, felul in care relatia poate evolua in …

Citeste mai departe ›
comunicare eficienta

Discutiile pe care le poti purta doar cu barbatul potrivit

Pasiunea de la inceputul unei relatii ne poate orbi, mai ales atunci cand ne dorim foarte mult respectiva relatie si ne facem si sperante mari in ceea ce priveste viitorul …

Citeste mai departe ›
partener nefericit

5 semne ca partenerul tau este nefericit in relatie

Ti-a spus partenerul de viata ca e nefericit de la o vreme incoace? Probabil ca nu. Putini sunt cei care o fac in mod direct, chiar daca primul impuls are …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.