Relatii

5 moduri de a gandi care pot ucide o relatie

sfaturi relatii

O relatie este un construct extrem de complex care poate fi destabilizat de cele mai banale lucruri. Conteaza intotdeauna ce faci si ce spui dar in acelasi timp, pot conta si lucrurile nespuse ori inactiunea. Stiai insa ca si felul in care gandesti poate fi daunator pentru relatia ta? Cum e posibil acest lucru si in ce fel viata de cuplu poate fi afectata? Ei bine, iata cateva exemple:

  1. Capcana lui „totul sau nimic”

Unul dintre cele mai distructive moduri de a gandi atunci cand esti intr-o relatie este cel de a te concentra pe ideea de „totul sau nimic”. Ce inseamna acest lucru?

Ei bine, aceasta problema apare atunci cand te gandesti ca partenerul face intotdeauna alegerea gresita ori, ca nu face niciodata ceea ce trebuie. Iti inchipui ca ar trebui sa fie perfect, sa faca alegerea perfecta de fiecare data, sa nu greseasca niciodata etc. E evident ca acest lucru este imposibil iar o asemenea gandire nu poate fi decat distructiva.

  1. Concluziile catastrofale

Aceasta problema apare atunci cand exagerezi actiuni sau evenimente negative care au legatura cu partenerul de viata. A luat o decizie gresita sau a facut ceva care nu iti place? Iti inchipui ca vor fi consecinte catastrofale pentru voi, pentru viata de cuplu sau pentru tine. Expresia cea mai potrivita in acest caz ar fi clasicul „a face din tantar armasar”. Te regasesti in acest exemplu? Daca da, e momentul sa incerci sa te schimbi.

  1. Problema lui „ar trebui”

Aceasta problema apare atunci cand presupui ca partenerul ar trebui sa faca ceva ori sa gandeasca ceva, doar pentru ca tu crezi ca asa e bine ori pentru ca la fel gandesti si tu. Si mai grav e atunci cand presupui ca ar trebui sa ghiceasca ce gandesti si sa se comporte ca atare fara ca tu sa discuti cu el pe aceasta tema. E evident ca nu va putea sa faca acest lucru iar calea cea mai simpla pentru a rezolva aceasta problema este comunicarea sincera.

  1. Etichetele negative

Nu e frumos sa iti etichetezi partenerul in mod negativ si nici sa il acuzi de fel si fel de lucruri doar pentru ca a gresit intr-o situatie sau alta. Si mai grav este atunci cand aceste etichete sunt acordate inechitabil, uitand de toate calitatile sale si concentrandu-ti atentia doar pe defecte.

  1. Invinovatirea

In mod irational si nedrept iti blamezi partenerul pentru tot ceea ce nu functioneaza in relatia voastra, fara a te gandi si la felul in care la randul tau contribui la tot ceea ce se intampla.

Scris de Caesar

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Relatii
cupluri fericite

Ce fac cuplurile fericite pentru a fi si mai feiricite

Fericirea unui cuplu nu este data neaparat de cantitatea de iubire care pluteste in aer. Lucrurile care conteaza intr-o relatie de lunga durata sunt mult mai practice si mai usor …

Citeste mai departe ›
Relatii
sfaturi relatii

Intrebari esentiale pe care sa i le pui inainte de casatorie

Una dintre cele mai importante decizii pe care le vei lua in viata este cea de a te casatori cu iubitul tau. E importanta din punct de vedere economic dar …

Citeste mai departe ›
Relatii
UJO0jYLtRte4qpyA37Xu_9X6A7388

Semne clare ca ai trecut, in sfarsit, peste despatire

Nu e usor sa pui capat unei relatii, fie ca esti tu cea care ia aceasta decizie ori partenerul. In timp insa, suferinta cauzata de acest esec se va disipa, …

Citeste mai departe ›
Relatii
partenera perfecta

Cum sa fii o partenera mai buna

E important ca intr-o relatie cei doi parteneri sa continue in permanenta sa depuna un minim de efort pentru a face viata de zi cu zi suportabila pentru amandoi, pentru …

Citeste mai departe ›
Relatii
partener codependent

Semne clare ca ai un partener codependent

In orice relatie, pentru a rezista in timp, e nevoie de echilibru si intelegere. Echilibrul depinde de o multime de variabile insa in mare masura, acesta depinde si de capacitatea …

Citeste mai departe ›
Relatii
indisponibilitatea emotionala

Semne clare ca partenerul este indisponibil emotional

Indisponibilitatea emotionala este o problema cat se poate de serioasa intr-o relatie. Si asta pentru ca pe termen lung, e nevoie de comunicare, de parteneri deschisi si sinceri unul cu …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'I'm in the mood for love
    Simply because you're near me.
    Funny, but when you're near me
    I'm in the mood for love.'
    ~ Dorothy Fields
  • 'Love can be understood only from the inside, as a language can be understood only someone who speaks it, as a world can be understood only someone who lives in it.'
    ~ Robert C Solomon
  • 'Love talked about can be easily turned aside, but love demonstrated is irresistible.'
    ~ W Stanley Mooneyham

Cautare in articole

Cele mai recente articole

cupluri fericite

Ce fac cuplurile fericite pentru a fi si mai feiricite

Fericirea unui cuplu nu este data neaparat de cantitatea de iubire care pluteste in aer. Lucrurile care conteaza intr-o relatie de lunga durata sunt mult mai practice si mai usor …

Citeste mai departe ›
sfaturi relatii

Intrebari esentiale pe care sa i le pui inainte de casatorie

Una dintre cele mai importante decizii pe care le vei lua in viata este cea de a te casatori cu iubitul tau. E importanta din punct de vedere economic dar …

Citeste mai departe ›
UJO0jYLtRte4qpyA37Xu_9X6A7388

Semne clare ca ai trecut, in sfarsit, peste despatire

Nu e usor sa pui capat unei relatii, fie ca esti tu cea care ia aceasta decizie ori partenerul. In timp insa, suferinta cauzata de acest esec se va disipa, …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


vivre.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.