Relatii

4 pași pentru a transforma o despărțire într-un lucru bun

viata dupa despartire

Despărțirile sunt și pot fi dureroase chiar și atunci când ești conștientă că lucrurile nu mai funcționează și îți dorești să faci acest pas. Brusc, trebuie să te obișnuiești cu un nou stil de viață, să te reîntorci la tine însuți, să înveți să faci toate lucrurile de una singură. Mai mult, te confrunți și cu eșecul relației care s-a încheiat care, oricât de mult ți-ai dori despărțirea, e un eșec pe care trebuie să îl tratezi ca atare, încercând să tragi învățămintele de rigoare. Ce poți face pentru a transforma toată această experiență într-una pozitivă? Iată câteva exemple:

Acceptă faptul că relația s-a încheiat

Acesta este și unul dintre cele mai grele lucruri pe care le vei face dar unul pe care trebuie să îl faci neapărat. Acceptă lucrurile așa cum sunt pentru a putea face următorii pași către lumina care te așteaptă la capătul perioadei de readaptare.

Rupe orice contact cu fostul partener

Poate că îți dorești să rămâneți amici sau chiar prieteni după toată experiența pe care o aveți împreună. Imediat după despărțire însă, ai nevoie de timp. Și, pentru că discutam despre nevoia de a te regăsi și de a te readapta la viața fără partener, trebuie să aloci timpul necesar acestui proces. Nu va fi posibil decât în cazul în care, măcar pentru o perioadă, rupi orice legătură cu fostul iubit.

Concentrează-ți atenția pe tine

Ești din nou singură iar acest lucru vine la pachet cu oportunitatea de a-ți aloca tot timpul liber de care dispui ție și numai ție. Redescoperă lucrurile care îți plac, redescoperă hobby-uri demult uitate, învață lucruri noi, ieși cât mai des din casă și bucură-te de prieteni și de familie. Fă ce îți place, mai ales dacă pe parcursul relației ai fost nevoită să faci și compromisuri și să renunți la unele lucruri care te reprezintă sau pe care ți le doreai.

Asumă-ți trecutul și învață din el

Vina nu e niciodată a unuia singur, atunci când doi oameni se despart. Oricât de mult ar fi greșit partenerul, acceptă faptul că ați format un cuplu iar atunci când au apărut probleme, ai fost și tu parte din acestea. Analizează cu atenție toate acțiunile și non-acțiunile tale, felul în care partenerul s-a comportat cu tine dar și felul în care ai reacționat tu de-a lungul relației. Învață să te cunoști mai bine, conștientizează felul în care te-ai comportat, toate greșelile pe care le-ai făcut, cu sau fără voia ta. Învață din ele. Învață însă și din greșelile partenerului, astfel încât următoarea alegere pe care o faci în materie de partener de viață să poată fi una mai bună.

Scris de Caesar

Comments are closed.

Relatii
benefcii singuratate

6 motive pentru care e bine să fii singură

Fie că tocmai ce ai ieșit dintr-o relație, fie că preferi singurătatea, să petreci timp bucurându-te de propria companie nu poate fi niciodată un lucru rău. De ce? Ei bine, …

Citeste mai departe ›
Relatii
romantism in relatie

Metode simple de a păstra viu romantismul

Viața de cuplu poate fi foarte repede afectată de rutină, mai ales în cazurile în care cei doi parteneri încep încetul cu încetul să renunțe la activitățile romantice și să …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii la distanta

Scurte sfaturi pentru relațiile la distanță

Cu toții ne dorim să fim mereu aproape de cei dragi însă uneori, pur și simplu trebuie să ne mulțumim cu altceva. Fie că partenerul s-a relocat în alt oraș …

Citeste mai departe ›
Relatii
partener narcisist

Semne clare că te întâlnești cu un narcisist

Pentru ca o relație să funcționeze e nevoie de echilibru. Un echilibru care poate fi ușor rupt atunci când unul dintre parteneri manifestă tendințe narcisiste, egoiste, egocentriste. Azi vom discuta …

Citeste mai departe ›
Relatii
relatii fericite

Cinci pași simpli către o relație mai fericită

O relație poate supraviețui în timp și poate fi chiar mulțumitoare pentru ambii parteneri însă cu siguranță îți dorești mai mult de atât. Îți dorești o relație fericită, echilibrată, în …

Citeste mai departe ›

Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
    ~ Ursula K Le Guin
  • 'Love is an act of endless forgiveness, a tender look which becomes a habit.'
    ~ Peter Ustinov
  • 'Love talked about can be easily turned aside, but love demonstrated is irresistible.'
    ~ W Stanley Mooneyham

Cautare in articole

Cele mai recente articole

benefcii singuratate

6 motive pentru care e bine să fii singură

Fie că tocmai ce ai ieșit dintr-o relație, fie că preferi singurătatea, să petreci timp bucurându-te de propria companie nu poate fi niciodată un lucru rău. De ce? Ei bine, …

Citeste mai departe ›
romantism in relatie

Metode simple de a păstra viu romantismul

Viața de cuplu poate fi foarte repede afectată de rutină, mai ales în cazurile în care cei doi parteneri încep încetul cu încetul să renunțe la activitățile romantice și să …

Citeste mai departe ›
relatii la distanta

Scurte sfaturi pentru relațiile la distanță

Cu toții ne dorim să fim mereu aproape de cei dragi însă uneori, pur și simplu trebuie să ne mulțumim cu altceva. Fie că partenerul s-a relocat în alt oraș …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro


vivre.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.