Divortul derutant

Sterge amprenta divortului asupra ta

Divortul poate fi un adevarat demolator de stalpi de sustinere. Oricat de puternica ai fi, separarea de sot e derutanta si solicitanta din punct de vedere emotional. Dar, odata facut acest pas, trebuie sa te regasesti.

De ce ne sperie separarile?
Divortul poate sa te aduca in starea in care bucatele din tine incearca sa se adune pentru a reconstitui intregul pe care il stiau candva.  Ai de pus cap la cap aspecte care sunt,  deodata, disparate. Indiferent de cum a decurs relatia cu sotul tau, sa fii din nou singura e o provocare destul de mare.

Majoritatea femeilor se tem de divort tocmai din acest motiv. Daca nu e vorba si de copii la mijloc, cea mai mare spaima a femeilor inainte de divort e cea legata de reconstruirea vietii pe cont propriu. Obisnuinta este un sentiment atat de puternic si acaparant, incat sterge din memoria femeilor faptul ca a fost o vreme cand nu au fost casatorite si nu se simteau atat de pierdute ca  dupa un divort.

Reactiile iti definesc viata
Realitatea dura a separarii te pune in fata nevoii de a reinventa acea persoana care putea fi un intreg, fara a  fi completata de o a doua fiinta. Chiar daca nu stii cu ce sa incepi si ce anume te mai defineste acum, cu siguranta vei regasi, pe parcurs, acele lucruri care te faceau fericita inainte.

John Maxwell spunea ca 10% din viata e constituit din ceea ce ni se intampla, iar restul de 90% e reprezentat de reactiile noastre la ceea ce ni se intampla. Asa ca, daca tot ai divortat si ai facut cel mai important pas, analizeaza bine situatia in care te afli. Nu e deloc cel mai bun moment pentru a te victimiza. Divortul e poate cea mai potrivita situatie in care poti sa fii feminista, fara sa iti pese de parerea celor din jur. Asta pentru ca ai nevoie sa crezi in tine si sa iti cultivi ideea ca poti fi independenta si puternica.

Daca ai tendinta sa crezi ca divortul e un inchizator de drumuri al vietii tale, aminteste-ti de ce ai luat decizia asta. Sigur nu a fost pentru a te limita ci, din contra, pentru a-ti permite sa incerci si altceva. E adevarat ca singuratatea e o povara, dar cu siguranta vei invata sa te bucuri de toate atuurile ei: nu vei mai fi nevoita sa te lupti cu nesigurantele, defectele si nemultumirile partenerului. Pe deasupra, esti libera sa iti organizezi timpul si viata dupa bunul plac.

Un articol al revistei Psychologies sustine ca, dupa un divort, e bine sa eviti prezenta sotului. Si asta pentru ca vulnerabilitatea te poate face sa confunzi sentimentele pe care le incerci pe urma divortului. Si aici e vorba, mai ales, de riscul de a ajunge din nou in pat, lucru care poate dauna mult incercarii tale de a te redefini.

Daca aveti si copii, trebuie sa constientizezi ca toate astea trec pe locul doi. E important sa iti alimentezi increderea in tine si fortele proprii, dar centrul de interes nu mai esti tu, ci copiii tai. Daca incerci sa manevrezi gradul in care divortul te afecteaza, vei contribui la diminuarea impactului asupra copiilor. Si, in cazul asta, persoana ta e importanta pentru ca nu mai esti singura care depinde de bunastarea ta.

Scris de Raluca

19 comentarii la Sterge amprenta divortului asupra ta

  1. ramona august 4, 2011 at 4:32 pm

    e foarte greu cel putin eu asa vad situatia eu ma aflu in divort si am un copil de aproape 3 ani.E mult mai bine sa evit intalnirile cu fostul sot pt ca eu dupa 6 luni in care nu neam vazut mia fost suficient sal vad o data si sa ma cuprinda acel dor nebun de el si iam mai acordat o sansa pe care dupa o luna mia dovedit ca nu o merita.acum continui cu divortul dar e f greu cind e vb si de copil pt ca e mic si nu realizeaza ce se intampla si ai e dor de tatal lui imi ia telefonul si striga la telefon tata dar taicaso nici in cele 6 luni si nici acum de 2 luni nu mia dat nici macar un telefon sa ma intrebe de copil daca e bine.asa ca incet cu incet sper sa imi revin desi mie foarte greu sa ma intalnesc cu el la infatisari la divort:(.Asta e viata merge mai eparte si pt copil trebuie sa lupt pt ca stiu ca daca nu as mai fi eu tatal lui nu iar putea oferi nimic!

    • catalin octombrie 16, 2011 at 11:16 am

      De ce divorteaza oamenii? Stie cineva?

      • ioana ianuarie 11, 2015 at 10:38 pm

        Pentru k nu mai simt siguranta, increderea sprijinul, afectiunea pe care le- au cautat si au crezut k le primesc de la persoana aleasa. Oricat de puternici am fi avem nevoie de cineva sa ne insoteasca la drum, cand devine prea greu sa continui pt doi alegi sa fi iar singur

      • Ali ianuarie 14, 2015 at 6:00 pm

        De ce se casatoresc oamenii ?

    • hit iunie 16, 2014 at 12:12 pm

      nu fi asa sigura

  2. scurtu aneta septembrie 28, 2011 at 12:51 pm

    asa este asa pati si eu

  3. Nelu octombrie 9, 2011 at 10:02 pm

    Nu stiu de ce toate femeile se considera victime ale sotului…Pe 1 septembrie, dupa-amiaza, m-am convins ca viata mea a fost data peste cap…Sotia a disparut de acasa dupa aproape 9 ani de casnicie…perfecta,fara explicatii…Ce pot sa-i spun eu fetitei mele de 8 ani?Ca mama ei s-a culcat cu mine, cu numai o ora inainte sa fuga?Ca m-a luat in brate si m-a sarutat inainte sa plec la serviciu?Spuneti-mi si mie la aceste intrebari, va rog…

    • hit iunie 16, 2014 at 12:18 pm

      Sunt curios ce raspunsuri iti vor da toate cele care au facut in sfarsit “pasul cel mare” dar nu se gandesc o clipa la copilul care ramane fara familie (Media si restul surselor de informare se fac vinovate de atatea divorturi). Mai nou, 1 din 3 casnicii esueaza, ca si cum daca nu esti divortat nu ai staif…

      • luminita noiembrie 8, 2014 at 10:09 pm

        esti sigur ca femeile care se despart de sotii lor nu isi pun pe primul loc copiii????crezi ca le este mai bine sa creasca intr.o familie in care nu mai este nimic!!???

  4. roberto martie 22, 2013 at 1:48 am

    Eu mam despartit de sotia mea akm 1 luna si cv si de 2 saptamani ma rog de ea sa ne impacam si ai zic sa imi mai dea o sanaa ai nu vrea zice ca nu ma mai iubeste si ca sa racit de mine si ca nu ma mai iubeste a prins gustu la libertate si avem si un baiat de 2 ani care vb cu el zi de zi la telefon si ea ma respinge mereu de cate ori ma vede. Ma respinge nu mai rezist fara ea si pe ea nu o intereseaza deloc nu stiu. Ce sa mai fac

    • luminita noiembrie 8, 2014 at 10:11 pm

      nu te consideri vinovat de nimic??eu nu cred ca o femeie cu un copil divorteaza din placere….trebuie sa te gandesti la ce ai gresit si sa incerci sa ii regastigi increderea.

  5. NYNY_CTA iulie 24, 2013 at 5:00 pm

    Buna.Si eu sunt una dintre numeroasele victime ale divortului.Nu pot spune ca poate fi o anumita vina a femeilor sau a barbatilor.In primul rand,dupa parerea mea este de vina viata,care a venit cu democratia,prost inteleasa,libertate si curiozitatile sexului virtual.Din batrani se spune,ca traiesti cu omul o viata intreaga si nu-l poti cunoaste,de ce? Pt ca OMUL, este un univers,pe care daca vrem il descoperim(daca ne lasa),daca nu,ne multumim cu ce ne ofera,sau mai exista cazuri in care poate fi un bun “actor”,jucandu-se cu viata si sufletele noastre,fara a tine cont de ranile pe care le face.Important e sa fim puternici,realisti,si alaturi de copii nostri sa ne continuam viata,cu ei sau fara ei.Dumnezeu va avea grija de fiecare.Este greu,singuratatea ucide,dar daca esti optimist/a,veti reusi.Succes,sanatate, multa putere de convingere si mult optimism.

  6. NICU noiembrie 29, 2013 at 1:27 pm

    Da cu divortul e o problema mai ales cand sant copii la miljoc,dar alta solutie nu este decat singuratatea in 2 mai bine singur,cand sant neintelegeri ne chinuim amandoi si afectam si starea copilor,trebue sa avem rabdare si putere sa trecem de perioada critica dupa asta va intra tot in normal!!cat de mult la-ti iubit sau va iubit totul trece prin urechi cand incep scandalurile,bataile,vorbele urate,etc.etc.si nu se merita, o viata avem si trebuie traita!!va dores tuturor femeiilor sa fiti din nou fericite care ati trecut prin momente dificile,si nu uitati comunicare si iar comunicare cu cel de laga tine!!!

  7. Olia decembrie 23, 2013 at 10:31 am

    Ce sa va spun si eu, acum citeva saptamini am avut o sedinta de judecata privind desfacerea casatorie mele cu sotul sa recunosc ca a fost prima si ultima sedinta de judecata penntru ca nu am avut copii comuni,am trait impreuna 2 ani si oricum nia fost foarte greu sa trecem peste asta,dar ce era sa fac jumatate de an nam stiut nimik de el si eu am fost prima care a facut acest pas,daca va intrebati de ce,sincer sa va spun era un om care tinea numai la el,nu se gindea la nimeni numai la inima lui ca nu cumva sa-l doara in 2 ani am trecut prin multe,si pina la urma daca ma parasit,am hotarit ca fiecare sa aiba viata lui,in situatia mea a fost mai usor ca nu aveam copii,dar oricum in inima ramine o oarecare durere,multi se intreaba de ce oamenii divorteaza,si aici ne gindim ca fiecare familie au problemele lor

  8. Carmela ianuarie 29, 2014 at 9:27 pm

    Nimic nu e

  9. luminita noiembrie 8, 2014 at 10:18 pm

    este o decizie foarte dificila atunci cand sunt si copii la mijloc….dar este teribil de greu sa stai langa cineva care nu simte nimic pt tine si invers.sa uiti sa iubesti…sa uiti sa fi fericita…sa te uiti pe tine…le admir pe femeile care au trecut printr,un divort iar acum sunt fericite(si nu ma refer ca sunt fericite alaturi de alt barbat),sau regasit pe ele insusi si au puterea sa zambeasca cu adevarat.

    • Divortat decembrie 23, 2014 at 2:16 pm

      Intreaba-te doamna Luminita (si odata cu tine celelalte divortate care se auto-victimizeaza) de ce doar de vreo cateva zeci de ani incoace nu mai sunt repudiate sotiile adulterine. Iar notiunea de “curva” devine azi un arhaism, fiind inlocuita de o noua notiune (tine-ti-va bine feministelor, ca urmeaza sa juisati doar la pronuntarea acestor cuvinte), acea de “femeie independenta”.
      Si da, pentru curva adulterina nimic nu este mai important decat ea insasi, nici sotul care a luptat pentru ea si si-ar fi sacrificat si propria viata, si nici copiii… Iar 90% din viata ei mizerabila, asa cum a prevestit Maxwell, va fi constituita din blamarea fostului partener, sau a barbatilor in general si din alienarea copiilor impotriva tatalui lor.

  10. ioana ianuarie 11, 2015 at 10:32 pm

    Eu am decis sa divortez de sotul meu , am doi copii de 4.ani un baiat si de 8 luni o fetita. Imi este foarte greu pt k nu am o locuinta si un venit mic. Am ales divortul pt ća desi el žice k nu vrea sa ne despartim nu imi arata nici k ar vrea sa fim o familie. Ma rog sa pot sa imi cresc copiii si sa nu sufere. Am citit comentariile si este normal k cei care au fost inselati sa sufere ( barbat sau femeie) . Nimeni nu crede k i se poate intampla … Asta este vista trebuie sa fim tari si sa mergem mai departe.

  11. evelin noiembrie 11, 2016 at 6:01 am

    Sunt evelin, după nume. Salutări fiecăruia care citește această mărturie. Am fost respins de către soțul meu, după trei (3) ani de casatorie, doar pentru că o altă femeie a avut o vrajă pe el și pe mine și copilul lăsat să sufere. o zi, când am citit prin web, am vazut un post pe modul în care această vrajă de fugă pe această adresă [sters], au ajuta o femeie să se întoarcă soțul ei și i-am dat un răspuns la adresa lui și el mi-a spus că o femeie a avut o vraja pe soțul meu și el mi-a spus că mă va ajuta și după 2 zile pe care o voi avea soțul meu înapoi. L-am crezut și astăzi mă bucur să vă cu toții că această fugă vraja au puterea de a aduce iubitorilor înapoi. pentru că eu sunt acum fericit cu soțul meu. Vă mulțumim pentru Dr Zubair. e-mail lui: [sters]

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>


Love, romance and relationship quotes for your soul

  • 'Love cures people, the ones who receive love and the ones who give it, too.'
    ~ Karl A Menninger
  • 'I have been astonished that men could die martyrs for their religion - I have shudder'd at it. I shudder no more.
    I could be martyr'd for my religion. Love is my religion.
    And I could die for that. I could die for you.'
    ~ John Keats
  • 'Love doesn't just sit there, like a stone; it has to be made, like bread, remade all the time, made new.'
    ~ Ursula K Le Guin

Cautare in articole

Cele mai recente articole

comunicare decizii negative

Sfaturi care te vor ajuta sa spui nu celor apropiati

De multe ori, trebuie sa spunem „nu” insa ne ferim sa o facem din teama de a nu rani ori, pentru ca nu avem puterea necesara de a o face. …

Citeste mai departe ›
internetul si relatiile

Cum iti opate afecta Internetul relatia

Sunt o multimde avantaje pe care era digitala in care traim le poate aduce oamenilor: comunicarea este mai usoara chiar si de la distanta, poti intalni oameni noi in fiecare …

Citeste mai departe ›
dovezi de iubire

Dovezi simple de iubire din viata de zi cu zi

O cina la lumina lumanarilor sau o plimbare sub clar de luna pe aleile unui parc inflorit sunt amintiri romantice pe care ni le cream in special la inceput de …

Citeste mai departe ›

Din dragoste - Caricaturi

  Sursa: www.caricaturisai.ro

Mesaje de dragoste

  • De-a lungul timpului, am construit o colectie impresionanta de mesaje de dragoste. Te invitam sa adaugi si tu mesajul tau de dragoste favorit.
  • Vrei mai multe mesaje de iubire? Citeste colectia de mesaje de iubire.